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    Rescaldo - Ultramaratona SRP160 - Serpa - 13 Abril 2013

    Boas, Não queria deixar passar muito tempo para agradecer á "Trilhos Vivos", por mais uma excelente organização tudo em "alta", eficácia e organização como se precisa, e com o extra de um tempo espetacular. Preciso agradecer aos participantes que me ajudaram a sair da barreira de silvas cerca...
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    eoX240 - 3ª Ultratravessia - V.V. Ficalho > Zambujeira do Mar - 15 Junho 2013

    Caros, Se tudo correr bem este ano lá estarei novamente no EOX240, é algo inesquecível....e altamente recomendável. Como sugestão deixo aqui algumas dicas de transporte e estadia. Transporte O ano passado fui na Rede Expressos que termina mesmo em Ficalho o autocarro e muito confortável e de...
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    eoX240 - Travessia Este > Oeste - V. V. Ficalho - 16 Junho 2012

    Falei para a junta de Freguesia de VVF e arranjaram-me o contacto de quartos para alugar a preços muito interessantes (sem pequeno almoço), "Café Alves", 284 575 258, acho que tambem tem uma casa de turismo rural embora com preços diferentes.
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    eoX240 - Travessia Este > Oeste - V. V. Ficalho - 16 Junho 2012

    Viva a todos, Como solução de transporte de ida, encontrei a "Rede de Expressos" ( http://www.rede-expressos.pt ), que tem varios expressos para Vila Verde de Ficalho por dia, ex. de Lisboa á sexta tem 5 das 7h30 ás 18h, e de Setúbal tambem, o que parece ser uma boa alternativa, pelo menos no...
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    eoX240 - Travessia Este > Oeste - V. V. Ficalho - 16 Junho 2012

    Viva José Gouveia, Somos 2 e estamos a precisar de boleia até VVF, no dia 15, mas depois do jantar achas que conseguimos dividir as coisas ? Estamos em Setúbal, a volta arranjamos boleia ! Podes me enviar um mail para msahome@sapo.pt com o teu contacto ? Ab.
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    Santa Cruz 29er Highball Carbon Hardtail

    Santa Cruz Highball 29er Carbono Caros esta é a minha nova Amiga !!! Estou a adorar é qualquer coisa de Espactacular.... é SC ! :D Completa e com pedais fica :
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    Trilhos&Courelas 2012 - Vendas Novas

    Boas, Embora já um pouco tarde não posso deixar de vos apresentar os meus parabéns pela organização, na parte que me toca considero tudo mas tudo 5*. Tenho que apresentar as minhas desculpas pelo comentário "infeliz" que me saiu por volta do Km 50 (no percurso de 80) á malta que seguia num...
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    Barulho rolo de treino

    Bom ca estou eu mais uma vez ..... Ja li uns sites de fabricantes e outros sites de opinião acerca do assunto, acho que consegui aprender alguma coisa que aqui deixo para conhecimento geral : Identificam pelo menos 3 tipos de "rolos". 1) Com Resistencia tipo turbina 2) Com Resistencia...
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    Barulho rolo de treino

    Boas Rodda, Muito Obrigado claro que ajuda sempre, para isso é que consulto estes forums, se não for mara este caso será para a proxima.... Tenho um pneu da tacx, que considero muito bom. O Barulho é claramente provocado pelo atrito dos ímans...obviamente tenho dado por ele, só não sabia o...
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    Barulho rolo de treino

    Viva, @Jepas : Ja li todo o historico, e estou a aplicar....pneu, tapete e etc.... @nirvugo : Os Sirius também não são eléctricos....acho que é quase o mesmo que os Satori... Alguém sabe esplicar a diferença entre os electricos (Ergotrainers) como os Bushido, Vortex e Flow e os "normais"...
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    Barulho rolo de treino

    Viva Pessoal, Estou a treinar nos rolos há uns 2 meses, para programar melhor o meu tempo comecei a treinar de manhã, ás 6h da manhã já estou em cima da bike. esta manhã tive uma desagradável surpresa, o meu vizinho do segundo andar do prédio do lado. Estou a treinar na garagem (piso -1) e ele...
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