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    Parar Completamente, Sim ou Não?

    Chegou este fim de semana em Castro Verde o fim a minha época de BTT/Ciclismo....o que me aconselham fazer agora? Antes de mais refiro que entre 17 de Novembro de 2010 e 23 de Outubro de 2011 treinei sempre 5 vezes por semana da seguinte forma: - Em 1h á segunda; 1h á quarta, 1h á quinta...
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    Rescaldo IV Edição do Passeio Rota da Àgua - Ferreira Do Alentejo

    Não vou fazer uma descirção pormenorizada sobre o evento, apenas quero referir que na opinião dos dois elementos do Ourique Desportos Clube -BTT este evento dignificou claramente o Alentejo, na nossa opinião tudo 5 estrelas:)! Boas pedaladas, Lino Pereira Ourique Desportos Clube - BTT
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    Problemas nos cubo e nos travões

    Boas pessoal, A minha canyon está com um pequeno problema que passo a descrever: Primeiramente começou por a roda traseira ficar com um pouco de folga, eu para racabar com a folga apertei o cubo (XT), mas assim a roda ficou a rodar pouco e se desafrochar o cubo a roda fica com folga....como...
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    Pressão adequada para a suspensão RockShox Sid Race

    Boas pessoal, Sou um pouco novato nas andanças da mecanica, preciso de saber qua é a pressão adequada para a suspensão RockShox Sid Race (peso 87kg) no negativo e no positivo! Obrigado :wink:
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