Epa eu pneus nunca passo dos 30psi! Às vezes à frente já cheguei a andar com 20 e poucos, e com um Nobby Nic Performance em tubless :D
Quanto ao curso das suspas, isso depende muito do curso da suspensão, e do uso/trilho onde se anda. Por exemplo a minha suspensão é de 150mm, mas se eu for dar...