[Rescaldo] SRP160 - 12 Abril Serpa

[betozeca]

Sou mais um que nem sabe por onde comecar...talvez do inicio!!
O inicio foi mesmo no lebrinha logo na 6ª feira foi mesmo a 1ª paragem,ainda sem sitio para dormir,mas teve que ser,as saudades que eu tinha daquelas imperiais.
Contrariando todas as minhas expectativas foi muito facil de arranjar sitio para dormir,tambem cheguei cedo,até deu para ver o pessoal dos 160 a arrancar.
O jantar foi muito bom no "molha o bico",as migas divinais a açorda muito boa para nao falar do vinho,um manjar dos deuses.
Bom a dita aventura,sim para mim que ando nisto ha 1 ano 80 kms sao mesmo uma aventura,talvez para o ano já consiga fazer os 160 kms,
o precurso foi do mais bonito que ja vi e muito bem pensado ve-se que foi idealizado por alguem que anda de bike e sabe das nossas dificuldades,as maiores dificuldades logo no inicio e depois quando já custa mais um percurso mais rolante.
Unico reparo e que nao acho muito grave,os abastecimentos tavam algo pobres só bananas e agua e bolos,mas todos sabemos ao que vamos eu tinha comigo barras e gel e sou maçarico nestas andanças.
CONCLUSAO: cada vez gosto mais de fazer btt!!!!!espetacular,lindo,alucinante,a repetir!
parabens a todos os envolvidos em especial ao ludos (luis)

Norberto srp80 #32


ps:será que vamos ter as classificaçoes e os tempos no site da srp?

[dragon-carbon]

BOAS MEU CAROS BTTistas !!!!!

quero agradecer ao ludos pela espetacular maratona que ele organizou, teve tudo 5*****. não tenho nada a apontar, nem na parte dos banhos pois assim que se soube que não havia água quente no campo de futebol o pessola pasosu a tomar banhitos quentes no pavilhão junto a meta e claro que para 1ª vez de organização nao este nada mal. parabens e um grande abraço ludos



ja agora tambem quero deixar aki os meus mais sinceros parabens ao 1º lugar dos 160km, pois o homem tava mt forte.

um grande abraço do teu amigo pipa (cada um torce pelos seus ahahahahahahahahah)

[vsobral]

Ludos
Parabéns pela iniciativa! Espero que, futuramente, consigas um maior envolvimento das entidades locais.
O SRP 80/160 demonstraram, entre outros aspectos, que o Alentejo, na primavera, não é tão plano como alguns pensam, não é tão seco como outros tantos imaginam e é muito mais verde que os restantes crêem.
O SRP 80/160 demonstraram, portanto, que o Alentejo, como sabemos é magnífico para a prática do BTT.
Se estivéssemos a falar de cinema poderíamos dizer que " a star is born"! Como falamos de um evento de BTT acredito que este é um evento que pelas suas características únicas se vai tornar numa referência obrigatória para todos os praticantes da modalidade.
Em suma um evento altamente recomendável!

Grande Abraço
Vítor Sobral

[ruca_zuca]

que grande 'tareão' - 11h15min a bombar é obra, mas um homem nunca desiste... foi realmente espetacular, embora os primeiros 60kms tenham sido (pelo menos para mim, por causa do frio os meus joelhos n queriam funcionar) muito massacrantes, mas depois de ter bebido um cafézinho na ZA2, lá engrenei e as pernas lá funcionaram, posso mesmo dizer que aqueles últimos 100kms "quase não custaram nada", os primeiros 60kms é q foram duros.

quanto à organização tudo 5*, marcações mt boas, uma banhoca bem quente , talvez apenas um reparo para os reabastecimentos, bolos com farinhas refinadas e gorduras hidrogenadas não me parece muito bom para quem vem a consumir calorias hà longas horas, mas como ia bem fornecido de gels e barras n houve crise.

de qq maneira parabéns ao Ludos pela coragem de organizar uma coisa destas e "pró ano queremos 200KMS!!!"

[jimf]

Tb vou deixar o meu testemunho.
Participei nos 160km e achei o percurso espectacular, a paisagem era linda e o a 2ª parte muito rolante (tinha mesmo de ser). As marcações do percurso estava muito boas, sem reparos. O jantar foi 5*, n se podia pedir melhor...
Em relação ao q achei menos positivo, claro q tenho uma intenção meramente construtiva nestes apontamentos, foram os postos de abastecimento e a chegada a serpa. Os postos pq penso q houve uma má distribuição dos abastecimentos, muita coisa no primeiro, pouca nos 2º, 3º e 4º, e os alimentos acho q poderiam ser mais variados (outros tipos de frutas e sumos por exemplo). A chegada a Serpa, como já referiram, foi feita sem qq auxílio, tal como dentro da vila, o que podia ter causado alguns problemas graves.
Mas, as pequenas falhas q possam ter ocorrido, e espero n ter sido injusto para ninguém, não mancham o excelente trabalho da organização e a espectacular prova do princípio ao fim.
Votos de um excelente trabalho no próximo ano.

[LARGUINHO]

Boas.
Fui uns dos que fui ajudar o nosso amigo Ludos, estava num reabasteçimento dos 160km ( onde estava a barraquinha da KTM )
quero dar os parabens ao Ludos por ter conseguido organizar um evento desta magnitude praticamente sozinho , ja vi msg a disser que os reabasteçimentos estavam fracos, mas se tentarem compreender foi a 1º vez que se fez um evento tao grande em Serpa é a 1º vez que o Ludos organiza uma maratona e podem ter a certeza que ele se forçou ao maximo, ouvi disser que ele chegou a desmaiar.
Tenho a certeza que para o ano todos os erros (penso que ouve mt poucos) serao resolvidos, e desejo que o proximo tenha mais apoios para que cada vez mais pessoas vao para Serpa se divertirem e ficarem cada vez mais satisfeitas.

PARABENS LUDOS

[mdiogo]

Eu podia gastar 2 páginas aqui a descrever o sentimento que tive destes 160 km's. Vou resumir assim em apenas uma linha.

Cheguei no limite às 19:55 +/- com os meus companheiros bem como os outros que conheci pelo caminho e por mim digo, 20 Estrelas, adorei foi dos dias que mais gozo me deu a fazer btt.

Quero agradecer ao pessoal da organização e aos meus companheiros de pedal por me terem proporcionado um dia tão brutal como o de ontem.

P.S. Um agradecimento especial ao homem dos panados por ter partilhado metade da sandes comigo, soube a pato....e também ao pessoal do posto de controle por nos ter deixado passar sem nos fazer desistir de tal evento. Sempre acabámos por chegar a horas

Agora como dizia um colega meu, se as ultras pegam de moda vai ser engraçado vai

[pmtb]

115 km era o máximo que já tinha feito, e apenas duas vezes.
A meu favor, tinha feito recentemente duas resistências competitivas de 4 horas.
O meu principal receio para a Serpa160 eram as caimbras.
Afinal uma questão de resistência a mais km sem acusar quebra nas pernas.
Prisão dos músculos e dos tendões mais concretamente.

E foi esse o meu principal problema, e razão pela qual geri o meu esforço de modo a conseguir chegar ao fim.
Fui desmontando nas subidas mais dificeis pois havia ainda muito km pela frente.
Já sabia que era importante comer bem, mas percebi mais uma vez o quanto isso faz a diferença.
Sobretudo uma meia duzia de bananas que comi ao longo da prova. Banana Power.
Mas as bananas não me teriam safo e permitido fazer os 70km finais sem problemas de maior. Por um lado devia ter comido mais e melhor antecipadamente e mais regularmente. Por outro lado eu ter terminado fica a dever-se muito ao gel muscular que gentilmente um grupo de amigos do btt que seguia junto, me emprestou, quando me viram em dificuldades com os musculos a começarem a prender. Passado 10minutos o alivio era evidente, se tive ainda problemas foi mais tarde nos tendões mas só esporadicamente.

160km é praticamente a distancia de Lisboa a Beja. Pensei nisso quando ia para lá e parecia um pouco assustador.
Depois dos 80 foi esperar pelos 100km, e depois uma luta mental de 20+20+20 divididas em 10+10, controladas a faltam 9 .. 8 .. 7 ...
Meia duzia de vezes houve que molhar os pés; valeram para poupar energia os estradoes praticamente sem desnivel em dezenas de km a meio da prova, tivemos ainda zonas com lama quanto baste, e finalmente um serpentear constante até ao fim, com Serpa que parecia dever estar já ali e nunca mais surgia á vista.

Sensivelmente a meio um controlador disse-me que ia na posição 142. Depois disso passaram-me dezenas, passei também uns quantos. Voltei sem saber em que posição cheguei. Quando tomei duche parecia que tinha levado porrada em todo o lado.
Hoje ja só tenho amassado o rabo, que está neste momento a sarar-se sentado numa boa almofada, e um tendão na perna direita a precisar de mais algum descanso.

Para finalizar, acho que apreciei mais atentamente pormenores da paisagem nas fotos aqui colocadas do que lá no terreno.
De qualquer modo foi uma imensa imersão na natureza daquela região, 160km de trilhos em redor de Serpa não é coisa pouca. Trilhos sem fim, uma região ENORME ao redor de Serpa, foi a sensação que ficou.

(mensagem colocada no tópico correcto jpsantos)

[serginho vm]

Também fiz os 160, e cheguei às 19h00 em ponto, ou seja, 11h certinhas a dar ao pedal. Pela minha contagem, não foram 160, mas sim 172 kms, e 2900 de acumulado (só no final soube que o Ludos não inluiu a voltinha ainicial em Serpa na contagem, o km = era só no início da terra). Está feito, e a classificação era o que menos interessava! Apesar de tudo, uma corrente partida (que resolvi com elo rápido, e sem mais problemas quaisquer) atrasou-me um pouco e talvez precaução em demasiado da minha parte até aos 120 kms - tinha medo de partir o motor, pois é! - deixou-me força suficiente para bombar nos ultimos 40 kms, onde ultrapassei muita gente. Um abraço aos muitos novos amigos com que rolei junto entre o controle dos 96 kms e os lá da frente. Ah, e o percurso espectacular. Só os abastecimentos é que estavam mesmo muito fraquinhos em comida (bnanas é que havia com farura, e ainda bem, comi para cima de 10 ou 15!!!).
Como tive muito cuidado na gestão da minha prova, acabei bem fisicamente, e até hoje me sinto muito bem, já tive empenos muito maiores em Portalegre ou outras maratonas onde não geri convenientemente.
Abraços e parabéns a todos os finalistas dos 160 kms!
Sérgo VM (Coimbra)

[imarbles]

Olá a todos,

Também tive o privilégio de estar presente neste magnifico evento, e como tal também não posso deixar de dar os parabéns a toda a organização, em especial ao Ludos, mentor desta maratona.

Regra geral tudo correu pelo melhor, excepto um ou outro pormenor como sejam a variedade de alimentos nos abastecimentos e falta de vigilância à entrada de Serpa. Comida e bebida não faltou e banhos não usufrui pois tenho a casa da vovó pertinho.

Confesso que quando vi aqui no fórum o conceito "Ultra-Maratona" pensei sinceramente que este pessoal está mas é todo maluco, mas como se veio a provar, é possível de realizar, ainda que obviamente só ao alcance de quem treina "muito" regularmente, o que infelizmente não é o meu caso, pelo que me fiquei pelos 80 km.

Relativamente ao percurso em si 5 estrelas, de uma beleza magnifica, ao nível do melhor que temos em Portugal, diversificado q.b., primeira parte com um sobe e desce constante, algumas subidas filhas daquela senhora..., e a última parte altamente rolante, bom para descomprimir e subir a média.

Uma sugestão para os organizadores destes eventos, deviam por as tshirts e o almoço como opcionais para tentar baixar os preços de inscrição, quanto a mim cada vez mais inflacionados...

Não queria terminar sem dar os meus parabéns à malta que acabou os 160km, uns verdadeiros heróis, o vencedor fez em 7h e pouco , vai lá vai...

Abraços

DS