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Tópico: Barriga Gelada

  1. #11
    Trata por tu os "desmontas" Avatar de DavidOff
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    Será normal? Na próxima volta vou medir a temperatura da minha barriga
    Piranhas do Mato
    Um grupo ribatejano, de Vila Franca de Xira
    https://www.strava.com/clubs/223023

  2. #12
    A força é tanta que parte correntes Avatar de trainzeiro
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    Se a barriga gelada acontgecer após a refeição e no pedalanço significa, muito provavelmente, comida a mais e ou errada antes de ir pedalar. Congestão em pré-aviso?

  3. #13
    Já tem os pedais de encaixe ensinados Avatar de zdjota
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    barriga fria nao conhecia esse fenomeno, comigo e exactamente o oposto, quando abuso fica muito quente o abdomen, mas muito mesmo, insuportavel e por vezes da diarreia

  4. #14
    Domina bem o OTB Avatar de lucard
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    Trainzeiro.

    Esse é um fator que pus logo de parte, porque raramente como antes de ir andar de bike (vou sempre pela manhã) a única coisa que faço é beber água (nunca bebo água fresca porque não gosto, a não ser que seja num fontanário).

    zdjota.
    A mim acontece ficar com a barriga fria, e a maldita diarreia... Esta última vez que fui andar (lembrei-me por ter falado na diarreia), acordei de manhã com uma diarreia desgraçada (no dia anterior fui a um casamento e pronto...) com 1 vontade do carambas para vomitar... andei muito pouco, fui experimentar a minha Action Cam, mas em nenhum momento me deu vontade de ir fazer o nº2 (e estava de diarreia, vim a descubrir mais tarde que era uma gastrite). Aconteceu foi em várias partes que eu puxava um bocado mais a subir, dar-me uma vontade de vomitar enorme, mas por causa do que falei agora mesmo, nada tinha a ver com a barriga fria.

    Entretanto não fui andar mais porque apesar de já estar curado da gastrite, ainda ando com o sistema todo desregulado.
    Preciso de rodinhas na Bike. Ando sempre a comer terra...

  5. #15
    Se pedalares como falas... Avatar de Medroso#78
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    Boas,
    barriga fria? Também nunca ouvi falar nesse sintoma, nem tenho reparado nisso (mãos vão sempre bem fixas ao guiador).
    .... parece-me sintomas de fraqueza. Não comer com medo de uma congestão? Nem pensar. Não é preciso comer um boi (já se for uma "baca" lol). Não podes esquecer que a bike anda a "broa".
    Última edição de Medroso#78 : 15-09-2016 às 16:20
    1 @br@ço, cumprimentos BTTistas

  6. #16
    Domina bem o OTB Avatar de lucard
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    Não é pelo medo da congestão. Desde que me lembro (desde puto) que quando acordava, não conseguia comer nada, acordo muito enjoado. Dou culpa ao Leite, era obrigado a beber leite/cereais e eu nunca me dei bem com o leite, chegou a um ponto que já não dava mais e mal bebia o leite, vomitava-o logo. E pronto tal foi o "trauma" que o enjoo ficou. Salvo, raramente que acordo com vontade de comer um elefante e parece que não há comida em casa que chegue.

    Ontem verifiquei novamente a barriga fria, não foi a andar de bike, mas a jogar uma futebolada na praia (não estava frio na praia eu estava cheio de calor, mas lá está, barriga gelada). E o almoço tinha sido um bitoque à enfarda bruto.

    Vou continuar a estar atento. Entretanto a consulta com a médica da Asma deve estar para breve.
    Preciso de rodinhas na Bike. Ando sempre a comer terra...

  7. #17
    A força é tanta que parte correntes Avatar de trainzeiro
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    Se deixamos de beber as enzimas que o digerem desaparecem do sistema digestivo e pura e simplesmente não o digerimos. Solução: continuar a não beber leite. aliás somo o único mamífero que bebe leite a vida toda. culturalmente estamos a habituiados a isso. no entanto, muitas pessoas deixam de conseguir digeri-lo e não vale a pena insistir. bebam outra coisa. hoje há muita alternativas (geralmente mais caras) até leite sem lactose.

  8. #18
    Domina bem o OTB Avatar de lucard
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    O "tema" do leite de vaca dá pano para mangas.

    Eu consigo digerir a lactose (queijos, iogurtes e afins) o que eu não consigo é manter o leite na barriga (salvo excepções muito específicas. Por exemplo, se beber leite gelado, morno/temperatura ambiente, quente, a ferver... salta cá para fora, só consigo se estiver ligeiramente frio e tenho de beber devagarinho, se for à penalti, sai com tanta rapidez como a que entrou).

    Então à sensivelmente 10 anos atrás (se calhar um pouco mais) deixei de beber leite por completo e toda a gente (na altura) me ralhava e dizia que eu ia ficar doente ou apanhar alguma m**** (tinha eu sensivelmente 14 anos), foi uma luta enorme com a minha mãe (obrigava-me a comer os cereais com leite) e logo de seguida ia gritar pelo gregório ao WC. Até que consegui arranjar manhas para a enganar.

    Hoje em dia já se ouve falar que o leite de vaca faz mal, que o leite de vaca é para os bezerros, nós não precisamos do leite para nada etc etc... e continua a haver gente a chamar-me tolo quando digo que não bebo leite e lhes tento explicar... Há uma boa mão cheia de alternativas, que me vem à cabeça agora... Soja, arroz, amêndoa por aí fora... Eu pessoalmente o único que vou comprando/bebendo é o de soja, quando o apanho em promoção, senão nem isso.

    O mesmo se passa com as carnes animais. Mais tarde que o leite, deixei de comer carne ou pelo menos evitava ao máximo (quem não gosta de umas tirinhas da barriga grelhadas com um arrozinho de feijão? faz um mal desgraçado mas olha...) Á cerca de 2 anos para cá não tenho conseguido evitar tanto a carne como queria (infelizmente como todos os dias), porque a minha namorada tem um restaurante e como dou uma ajuda lá depois do trabalho, sujeito a comer o que me dão.

    (P.S. outra coisa que me faz um mal desgraçado são ovos... estrelados ainda pior. Cozidos não faz mal, mas odeio, parece que tou a comer no deserto).
    Preciso de rodinhas na Bike. Ando sempre a comer terra...

  9. #19
    A força é tanta que parte correntes Avatar de trainzeiro
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    Parece haver mesmo ineficácia na digestão do leite. Ainda por cima tendo parado de o tomat tanto tempo é natural que nunca mais irás recuperar a capacidade de o digerir.
    sugiro, sempre, uma ida a um médico/a para avaliar o teu caso. Tanto para perceber se realmente éo que estou a tentar adivinhar e ou se realmente é possível recuperar a digestão do dito leite.
    Quanto a considerar tolo alguém que não consegue beber leite e vomita-o somente a ignorância poderá sustentar uma ideia dessas ...
    No entanto existem alternativas e boas para a substituição do leite.

    Quanto ao ovos só vejo aí uma questão de gosto. Realmente o ovo cozido a seco não perece boa ideia gastronómica ...

    A carne deve ser ingerida, embora com alguns cuidados (os do costume) e para lgumas pessoas de evitar a 100 % consoante o regime que querem e ou pedem ter.
    Eu sou como os porcos, como de tudo e tento equilibrar as proporções e as quantidades absolutas de comida. É que realmente não necessitamos de comer tanto como é costume ver-se comer como em Portugal comemos.

    Abraço e boas e muitas pedaladas.

  10. #20
    Se pedalares como falas... Avatar de Joseelias
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    Tens para aí uma série de intolerâncias alimentares que aconselhavam mesmo uma consulta especializada de alergologia ou coisa parecida.

    A discussão sobre o leite e os seus supostos malefícios está envolto em muita ideologia e propaganda. O pessoal Vegan junto com a industria da Soja tem levantado imensas questões baseadas em poucos factos científicos e com base numa agenda ideológica e comercial. Curioso é que não se ouve falar dos maleficios da Soja, tais como a presença exagerada da hormona estrogéneo, e o facto de potenciar o cancro da mama ao ponto de ser proibido consumir por pacientes que estão em tratamento entre outras questões. Nas últimas décadas todos os estudos sobre a soja têm sido patrocinados pela industria e como é natural só dizem maravilhas. O que lhes dou alguma razão tem a ver com o a exploração abusiva sobre os animais onde a produção máxima não tem em consideração o bem estar deles.

    De resto, a espécie humana é naturalmente intolerante à lactose excepto na Europa e algumas regiões de África por motivos de sobrevivência histórica. Cerca de 90% dos nórdicos conseguem digeri-la e esse valor vai baixando quanto mais para sul nos dirigimos. No sul da Europa quem consegue digerir a lactose pode chegar a ser apenas 75% da população já que na última glaciação (quando os humanos tiveram que procurar outras fontes de alimento) os efeitos desta não foram tão severos na zona mediterrânica. Por isso é perfeitamente natural que não a toleres bem.

    Hoje em dia bebo quase exclusivamente bebida de soja pelo facto de a minha mulher tolerar mal a lactose, mas os potenciais riscos da Soja junto com as variedades geneticamente modificadas não me deixam muito confiante nesse produto.
    "Don't buy upgrades; ride up grades" - Eddy Merckx
    A BTT'ar desde 1993... mais coisa menos coisa...
    A minha "bomba" made in 1996

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