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Tópico: És mulher? Onde pedalas e como treinas?

  1. #21
    O senhor dos O-Rings Avatar de ASG
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Ponderei em voltar a activar este tópico ou criar um de raíz, mas acho que é mais proveitosa a reutilização (numa de ambientalismo/reciclagem)

    Há uns tempos eu tb criei um post sobre as nossas "fardas", ou seja, na minha senda por material e na frustração que é entrar numa loja de bicicletas e praticamente não existir nenhuma escolha para nós mulheres... Mas muitas dicas foram dadas e já tenho mais umas ideias quando precisar de comprar material!!!

    Qto aos treinos em si... Eu sou de Lisboa, e posso dizer que durante a semana e mesmo em alguns fins-de-semana, faço mais cidade (Eixo Expo - Sta. Apolónia), faço o meu percurso normal (aprox. 31km) e a meta é ir melhorando a performance....

    BTT - Vou de vez em qdo à boleia do meu namorado e de um amigo nosso, pq o meu namorado tem pavor de irmos sozinhos... isto pq tem medo de se perder (tem um péssimo sentido de orientação), além de que prefere "rolar" mais do que ir para o monte! Eu pelo contrário, prefiro monte, fui escuteira durante muitos anos e o "mato" está-me no sangue...

    Posso dizer-vos que, nas minhas voltas tenho visto poucas mulheres a pedalar (a maioria só as vejo na zona norte da Expo), pelo que, se em Lisboa que somos mais de 1 milhão vejo poucas mulheres, o que será por este país fora....

    Gostava de pedalar com mais mulheres, tenho uma amiga que por vezes lá dá ao pedal, mas diz que não arrisca o monte, é mto para ela, pelo que eu lá vou pedalando com os guys, que têm de esperar por mim nas subidas mais tramadas e tem de ir a uma velocidade mais controlada para não me perderem de vista!!!

    Mulheres de Lisboa, que conhecem bons trilhos, há dicas???

    BOAS PEDALADAS!!!

  2. #22
    Tem uma tatoo a dizer "Amor de Talega"
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    A minha filha está a começar no btt. Costuma treinar na serra da Arrábida, mais propriamente perto de Palmela. Faz treinos comigo e muito variados. Ora subidas ora rotação ou então só rolar durante muito tempo e faz, 2 a 3 treinos por semana. O que noto é que é muito medrosa. Também é verdade que a experiência ainda não é muita.

    Continuem com muita força.
    Rocky Mountain Bicycles | ESIGrips | EVOC | WEBER MONOPORTER | Vitargo | Douro Bike Race | Love the Ride

  3. #23
    Domina as técnicas de queda
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Perdoem o off-topic... Não sou mulher lol

    Apenas queria dizer que me deliciei a ler os vossos testemunhos e que não consigo por a minha maria a pedalar

    Muita força para vocês.

  4. #24
    Pedala tanto que tem os Cranks polidos!
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Ai está uma questão interessante... Saber onde as mulheres andam e treinam!

    Aqui no Norte acho que não há nenhuma, se bem que no Regional do Minho, em certas provas até apareçem bastantes. Não locais, presumo.

    Mas numa maratona de Chaves, lembro-me duma mulher de rosa... ui ui Sempre lá na frente! Uns quilometros depois estava eu no chão agarrado a perna e lá vai ela! Vrummm. Xau!

  5. #25
    Pedala tanto que tem os Cranks polidos! Avatar de bastos
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Citação Post Original de pedro25martins

    Mas numa maratona de Chaves, lembro-me duma mulher de rosa... ui ui Sempre lá na frente! Uns quilometros depois estava eu no chão agarrado a perna e lá vai ela! Vrummm. Xau!
    Estava a ver que os piropos não chegavam! Já estava a achar estranho que neste tópico, ainda nenhum luso-macho se tivesse chegado à frente, com um "comentáriozinho" mais pertinente, sobre as "qualidades" das nossas prezadas colegas betetistas.

    Força miúdas, que os trilhos também são vossos.

  6. #26

    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    PROCURA-SE BETETISTA FEMININA PARA RELACIONAMENTO SERIO....lolol

    fora de brincadeiras:
    Acho lindo, acho de muito valor, que as mulheres pratiquem um desporto tao bom e tao bonito como o b.t.t. E fico contente quando vos vejo todas nos passeios ou quando me cruzo com alguma num trilho! O vosso espaço existe e voces fazem falta no BTT! Tive a pouco no blog mulheresbtt.blogspot.com e fiquei contente ao ver as fotos do primeiro encontro de btt feminino. Força "Té", continua a dinamizar as mulheres deste pais!

    Como ando a meter o vicio a minha namorada ando a ver e a pesquisar mais o mundo do btt no feminino. Quanto ao material nao sei se ha nas lojas mas ate me parece que nao, mas por catalogo e em lojas online tenho visto bicicletas para apaixonar qualquer mulher e peças de vestuario bem giras e femininas....

    Força mulheres marquem os vossos pontos, divulguem o desporto! Se cada uma conseguir por uma amiga a rolar tambem, a comunidade vai crescer rapidamente!
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  7. #27
    Domina as técnicas de queda
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Citação Post Original de zazas
    Olá meninas!!

    Antes de mais, deixem-me dizer que já tive o prazer de conhecer algumas senhoras deste fórum e a elas os meus parabéns!!
    E o meu 1º post só podia ser neste tópico e com um grande olá às meninas bttistas e um beijinho especial à Zazas .. grande mulher

    Sou de Setúbal e comecei a fazer BTT em Setembro de 2006, nesta grande Serra da Arrábida .

    Sempre fiz exercício físico mas mais modalidades de ginásio e corrida, e em Maio do ano passado, por influencia de amigos compreia minha biclazita que de original já só tem o quadro :P

    Comecei em setembro - depois do calor - e para uma evolução mais rápida decidi começar a fazer meias maratonas, a 1ª em Outubro, depois em Novembro, Dezembro.... em Janeiro uma queda parou-me 2 meses e recomecei em 1 de Abril em Grandola.
    Em Aveiras iniciei-me nas maratonas, seguiu-se Alte e a grande Portalegre: demorei 8h e tal em total sofrimento com dor de burro nos últimos 30 km!!
    E só tenho feito maratonas, porque passeios não me puxam. A não ser que sejam do club cá da terra ou por uma causa nobre ou numa paisagem linda que mereça um passo mais lento!

    Fisicamente sei que ainda não estou preparada para elas, mas se não tentarmos e não puxarmos nunca vamos saber do que somos capazes!!!

    Treino quasse todos os dias, excepto dois em que corro. O fim de semana é para "ir para o mato"... e gostava de levar isto mais a sério: competir ....comigo!!! cada ano dar mais um bocadinho de mim

    Só para terminar, aqui na minha zona somos muitas, tanto que o 1º PASSEIO FEMININO BTT foi aqui, em 22 de Abril - fui guia - organizado pelo club BTT Vale de Barrios. Depois deste seguiu-se o Passeio na Benedita

    Um grande abraço a todas

  8. #28
    O senhor dos O-Rings Avatar de ASG
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Citação Post Original de Filipa F
    Só para terminar, aqui na minha zona somos muitas, tanto que o 1º PASSEIO FEMININO BTT foi aqui, em 22 de Abril - fui guia - organizado pelo club BTT Vale de Barrios. Depois deste seguiu-se o Passeio na Benedita
    Filipa, já sabes quando existirem mais passeios por essas bandas, principalmente passeios femininos, tens de publicitar aqui...

    Pode ser q qq dia visite a Arrábida e nos encontremos no meio de um trilho!!!

    Até lá, boas pedaladas

    PS - Então vais de certeza participar na maratona prevista para o final do mês na Biciconcentração Ibérica, não?

  9. #29
    Domina as técnicas de queda
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?


    Eu participei como guia, mas a organização responsabilizou-se pela diivulgação, por isso pensei que tivesse sido divulgado aqui. Eu sou uma "reles" membro que dou uma maozinha quando posso.

    Tenho pena mas nao vou à Biciconcentração. Nesse dia realizam-se as 12h BTT de Proença a Nova e como a minha família é de lá, vai ser juntar o útil ao agradável....

    Mas vamo-nos encontrar nesses trilhos com certeza em outras provas ou passeios

  10. #30
    Já se equilibra sozinho na bike
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    Re:És mulher? Onde pedalas e como treinas?

    Olá

    Este tópico já por cá anda há muito tempo e eu ainda não me tinha "cruzado" com ele, mas agora que alguém o reavivou aproveita para responder.

    Como já devem ter percebido sou mulher sou de Barcelos mas estudo em Lisboa há quase 6 anos portnto como imaginam pedalo um pouco por todo o lado, mas mais nestas zonas.

    Quanto ao treino, neste momento já não lhe chamo assim pois uso a bicicleta para me deslocar, para dar uma voltas de BTT ou estrada por aí sempre que posso e para ir passear com amigos/as. Desde 2000 até 2005 fiz competição (Regional do Minho e Porto e Nacional de BTT) mas acabei por deixar pois era muito cansativo compatibilizar os estudos na faculdade com os treinos e as provas quase todos os fins-de-semana. Nessa altura andava de bicicleta sempre que tinha tempo livre pois além de gostar muito de pedalar tentava estar em forma para sofrer o menos possível nas provas. Depois as aulas começaram a ser cada vez mais e como o que eu quero mesmo é pedalar sem ter de cumprir obrigações passei a praticar BTT exclusivamente na vertente de lazer.

    Para aquelas que gostavam de ter companhias femininas para pedalar só posso dizer que este fórum e outros semelhantes são um bom sítio para poderem encontrar companhia pois acredito que haja por aqui bastantes mulheres, só que nem todas lêem o fórum regularmente...Nesse aspecto não me posso queixar pois comecei a pedalar com a minha melhor amiga aos fins-de-semana e no início ela era das poucas companhias de pedaladas pois não havia praticamente nenhuns BTTtistas na minha zona (homens ou mulheres). Agora continuo a pedalar com ela sempre que posso apesar de não tão regularmente.

    Relativamente ao que alguém disse por aqui de as concorrentes do regional do Minho não serem de lá da zona posso desmentir pois apesar de grande parte ser da zona do Porto sei que neste momento pelo menos uma que é de Barcelos (em tempos éramos 4 )

    Espero que o nº de raparigas que gostam de pedalar continua a aumentar pois este é de facto um desporto fantástico só é preciso que o 1º contacto se faça da melhor forma

    Se pedalarem pela zona de Lisboa ou Barcelos encontramo-nos por aí...
    beijinhos




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