Voltinha antes do trabalho_ Batalha

[sam_pnunes]

Pessoal tudo a postos para esta quarta? n esquecer 20h30 junto ao cavalo o Nuno Alvares Pereira.. vamos a conquista das descidas eheh

 

[josevieira00]

Vamos provar que para ir a serra não é sempre a subir, e que bem pelo contrario uma voltinha bem roladora....

20:30 a sobra do cavalo!

 

[sam_pnunes]

exacto . o trabalho hoje vai-me mandar para fora , ver se consigo não chegar tarde a Batalha

 

[tiagoduarte88]

descidas é fixe... mas quando n têm silvas no fundo delas

 

[sam_pnunes]

A voltinha de ontem foi porreira , um bom treino que rebentou com as minhas pernas , para alem da camara de ar do David e do meu pneu ter furado. Cheguei a casa pelas 00h20m e com cerca de 55 km feitos. Proxima quarta feira lá estaremos novamente prontos a andar.
Ontem juntaram-se 9 guerreiros ( os que não foram é só meninos) para enfrentar algumas subidas em direcção a Fatima.

 

[josevieira00]

Foi aquilo que se pode chamar a volta da pastilha (que foi percebe o porquê) ... espero que tenham curtido....

 

[sam_pnunes]

NOS CURTIMOS sempre , as pernas as vezes é que não dão conta do recado ... ainda bem que o treino foi puxadinho para mim , quero ir a maratona de S.Jorge no dia 5 de Setembro e bem preciso treinar visto o percurso ir ser 90% na serra

 

[josevieira00]

Mais uma vez atrasado como sempre mas ainda a tempo .... o track da voltinha de quarta passada !

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rvtgdwywldfpunsb&language=pt

Boas "pudaladas"

 

[tiagoduarte88]

maratona em s.jorge?? comé isso?

 

[sam_pnunes]

Tiago é a maratona a contar para o xcm de Santarem . dia 5 de setembro . procura mais informação no site do trilhoperdido. . . já tenho pneu novo para esta quarta e a burra está na btterra a tratar da revisão e da pastilha que teima em estar descentrada

 

[tiagoduarte88]

estrada ou mato? eu amanha tb ja devo ir buscar a minha... tava com uns problemas com a nhanha do tubless :S... maratona?? isso interessa

 

[tiagoduarte88]

mas em estrada ou terra? é k eu tb tive uns problemas com a minha e a nhanha do tubless... amanha devi ir busca-la... 4ª se nao chover, é na boa...

 

[sam_pnunes]

nos fazemos sempre com biclas de btt. se rolarmos no alcatrão é por engano lol a malta quer é terra e adrenalina

 

[tiagoduarte88]

era isso k me estava a referir, porque... JA TENHO RODASSSSSSSSSS weeeeee , olhem pra mim a dar pulinhos de alegria loool

 

[sam_pnunes]

tu tens rodas e eu tenho pneu yuppppppppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii lolol

 

[josevieira00]

Então como é quarta é pra rolar? 8:30 a sombra do cavalo? já a volta planeada?

 

[sam_pnunes]

não há volta ainda planeada. a malta da maceira ainda não disse quem ia. para já confirmado estou eu , o Micael e o Piedade. agora as 20h30 vai ser seja no cavalo ou nas bombas do ze rei.

 

[sam_pnunes]

Pessoal amanhã as 20h45 junto ao cavalo para mais uma voltinha semanal. Não temos ainda trajecto defenido por isso aceitam-se ideias.

 

[tiagoduarte88]

o cavalinho? akele k ta ao lado do mosteiro?

 

[josevieira00]

Sim aquele cavalo meio coxo... lol