Vibroplate

Erdna

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Boas pessoal, que dizem destes produto, alguém já experimentou plataformas vibratórias?
Será que se adequa a atletas de ciclismo?
Valerá a pena?

Aqui espero as vossas opiniões :)
 
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TheTraveler

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Não acredito que isso funcione. Se a vibração funcionasse tão bem como eles dizem, os gajos das Harley's eram todos magrinhos. :mrgreen::mrgreen::mrgreen:
 

agirão

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Erdna, tive um ginásio durante quinze anos e posso afirmar-te: o trabalho físico faz-se com isso mesmo, com trabalho! O resto são invenções comerciais!

Não há milagres!

PS: Traveler, gostei dessa das Harley!
 

Erdna

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Sim claro...mas ja ouvi dizer bem da tal maquina...não sei se é verdade ou mentira, sei que é recente, pelo menos já experimentaram?
 

tfmc

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Amigos, o TheTraveler fez uma observação muito perspicaz, que eu não tive a capacidade de fazer quando a minha mulher quis comprar uma coisa dessas (atenção que há vibratórias e oscilo/vibratórias).
Pois é já tive uma coisa dessas em casa, tive digo bem, pois felizmente livrei-me desse mono que só servia para colocar roupa... :D

Agora mais a sério, para emagrecer, esqueçam lá a maquina que isso não faz nada (gastem o dinheiro na bike e vão pedalar). Se me perguntarem em relação à tonificação ou se ajuda na circulação sanguinia nos locais trabalhados até acredito que faça alguma coisa, pois ao fim do "exercício" ficamos bem vermelhos e cheios de comichão no local trabalhado.

Se quiseres algum esclarecimento adicional, diz qualquer coisa.
 

fox77

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ja esprimentei em casa de um colega ....uma treta sem duvida, é bom é para relaxamento muscular isso sim
 

tfmc

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Boa, sim relaxamento muscular, também é bom e para fazer a digestão (por estranho que possa parecer) também é muito bom.
 

Bike Rider XC

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Bem eu não acredito nisso, e porquê? Eu andei um bons anos em ginásios e nunca vi nenhum aparelho desses por lá, deve querer disser alguma coisa, e na minha formação académica tenho formação em Segurança e Higiene no Trabalho (SHT) onde se dizia que no trabalho deveria-se reduzir ao máximo as vibrações transmitidas ao nosso corpo pelas máquinas pois são prejudiciais à nossa SAÚDE, não sei se isso só se aplica ao trabalho mas se também ao lazer. Agora não sei o porquê da venda destes aparelhos na tv e em certas lojas de desporto (Sportzone) será que não existe ninguém responsável que diga os bens que isto faz ou não faz.
Não sei se ajudei, mas como foi dito vamos mas é por o nosso corpo a trabalhar, todo o exercício não deve ter auxilio de máquinas que o façam por nós o esforço. Assim não tinha piada.
 
Então é este o segredo....

E ando eu a malhar 4x por semana no ginásio e era só meter-me a tremer em cima de uma cena destas... será que consigo comer um gelado ao mesmo tempo???
 

tfmc

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Pois amigo, essa ainda é pior que a que eu tive (consultei opiniões médicas), a que eu tive era uma oscilo/vibratória....

Em minha opinião que já tive disso em casa durante 6 meses, isso é tudo (vibratórias oscilo/vibratórias) banha de cobra.

Basta pensar assim, se bastasse o pessoal colocar-se em cima de uma maquineta carregar em 2 ou 3 botões, 10 min por dia e ficavam magros.
Deixava de haver ginásios, deixava de haver nutricionistas, deixava de haver roupa para pessoas de "maior porte", etc....

Em suma não existiam pessoas mais anafadas, éramos todos réplicas do "Adão" e da "Eva".

Como referi atrás fui contra a aquisição da maquina, fui contra a máquina em si (literalmente, :p) quando a utilizei (sim utilizei, pois queria ver se produzia resultados) não gostei e agora que a vendi continuo a achar que essas maquinas não passam de cabides para colocar a roupa realmente caros, ou bibelô estranho no canto da casa :cool:
 
P

PJF

Guest
Bom dia.

Algúem conhece alguma empresa, na zona de Lisboa, que faça reparação de plataformas vibratórias?
Espero comentários,

Ob
 

Jokofar

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Boas,
alguém se deu ao trabalho de ler as instruções de uma maquina dessas?

Eu já li (por alto) e o que mais me ficou na ideia foi a insistência para não usar caso tivesse problemas cardíacos, tumores...

Quanto aos resultados não faço ideia, já experimentei mas nunca usei.
No entanto concordo que algum efeito deverá ter, o simples facto de estar ali a tremer provoca agitação muscular logo liberta energia do organismo. Se é como publicitam ou se são maiores os malefícios que os benefícios já não sei, depois de ler as instruções nunca tive vontade de me colocar numa coisa daquelas por mais de 30 segundos de brincadeira. Penso que não tenho problemas mas mais vale não descobrir por ser aquilo a potenciar...
 

ferrazz

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eu andei a uns anos num ginásio que tinha uma maquina com uma bandas que vibravam era bom para relaxar. Perder peso só mesmo com mudança nos hábitos alimentares e exercício cardio lol
 

Jokofar

Member
Numa das últimas voltas de bike lembrei-me deste tópico... ia a descer em estrada deparalelos desalinhados.
O efeito deve ser muito semelhante e sem efeitos secundários :cool:
 
isso faz mal aos joelhos cuidado com essas maquinas! Se querem emagrecer tenham regras na alimentação e pratiquem exercicio fisico regular com isso os resultados são bons e verdadeiros
 
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