Uma Maratona p'rá vida...

INTERCEPTOR

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Voltamos á luta contra o tabaco.
Este Domingo em que choveu, não pedalei, estive sempre em casa, as miúdas têm o domínio da TV e ainda por cima estive privado do Forum, fumei 4 cigarros. Foi uma desgraça!! Ainda por cima na Segunda-feira quando acordei só me apeteceu fumar outro cigarro. Quase que voltei á estaca Zero!! Agora tenho que me esforçar muito mais para não ter mais nenhuma recaída.
Isto não está fácil. Até a minha Xuxa está admirada porque da outra vez não foi tão difícil e nem sequer fumei mais nenhum cigarro desde a passagem de Ano.
Vou continuar a esforçar-me e agora já faço contas com a vossa ajuda.

Até breve.
 
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CP

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Olá...
Já andava desesperado por não encontrar este tópico.
Amigo, não desistas... por favor...
Eu meti-me nisto por causa de ti e de todos os que participavam e até agora estou limpo...
Não fumo há 12 dias...
No Domingo também me custou muito, tanto que fui para a rua andar à chuva

Abraço,
CP
 
Boas

INTERCEPTOR , não podes desistir agora como diz o CP há muita gente a contar contigo, conta apenas como sendo a unica recaida e que por muita sorte eu não tive nehuma apesar de haver alturas nestes 2 meses que só me apetece bater com a cabeça na parede para passar a vontade de fumar.

Contamos contigo para fazer parte deste grupo de HEROIS que luntam diaramente contra o vicio da nicotina ;)

Boas Pedaladas
Adilson Fernandes
 

INTERCEPTOR

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Hoje foi mais fácil suportar a vontade. Talvez por já termos o Tópico activo, não sei...
O certo é que no fim do almoço estive sentado ao lado de um fumador e não me afectou tanto como esperava.
Hoje não fumei nem vou fumar e amanhã tambem não.
Vou fazer um esforço enorme para não ter mais nenhuma recaída e não tocar em mais nenhum cigarro.
Faço-o por vós e por mim.
Obrigado por tudo e desculpem as minhas quebras.

Eu vou conseguir!!!
 

gabrieljla

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Boas.
Eu tb tentei deixar de fumar por tua causa.

Não desista!!!

Eu ja tou na estaca zero mas vou conseguir na mesma.

Força!!
 

JorgePedroso

New Member
Boa noite, amigos !!!

Mais um que luta diariamente contra o vício do tabaco. Mais um dia sem fumar, mais uma vitória !! e já lá vão quase 10 meses...

Não desistam... actualmente, só me lembro do tabaco a seguir ao café...

Estou de olhos em nós...

Abraço
 

INTERCEPTOR

New Member
Hoje estive o dia inteiro em casa mas não tive desejos como as grávidas!!!
Estou a voltar á fase descontraída, o que é bastante confortante.
Muita força e até breve.
 

José Batista

Administrator
Boas
Pessoal eu também já fui fumador mas felizmente consegui deixar esse vicio há já cinco anos.
Apenas vos posso dizer uma coisa não será fácil mas com força de vontade certamente irão conseguir.


SAUDAÇÕES BETETISTAS
 

INTERCEPTOR

New Member
Ontem consegui estar mais um dia sem fumar e hoje vou tentar de novo.
Ontem passei bem o dia, sem sobressaltos nem mudanças de humor.
Ainda bem que voltamos a ter o Forum activo para nos dar força.

Até breve.
 

CP

New Member
Eu também passei mais um dia :p

Já são 14 dias sem meter um cigarro nos queixos :), contra todas as expectativas, inclusivé da minha mulher ;)

Agora vou 3 dias para fora, para Reuniões da Empresa...:(, nos tempos que houver livres vou para o Ginásio :exacto:

:mrgreen:
CP
 

JorgePedroso

New Member
Bom dia, meus amigos

Vejo pouca actividade por aqui... será que os meus amigos voltaram todos ao "activo". Faço votos para que não e fico a aguardar as vossas notícias.

Mais informo que continuo sem fumar... em breve, farei 10 meses.

Um abraço
 

webmaster

Utilizador Banido
Boas, eu pelo menos há 15 anos não sei o que é isso, nunca mais tive vontade de pegar num e quando fumam ao meu lado entro em pãnico porque detesto nem a minha mulher tem autorização de o fazer. Força para quêm está nesta maratona, para mim foi de um dia para o outro. Força
 

INTERCEPTOR

New Member
Eu continuo e continuarei a lutar para sempre.
Este ano tenho umas saidas de bike programadas e como são puxadotas utilizarei esses objectivos como motivação para continuar a lutar ainda com mais empenho.

1º - Tróia-Sagres Primaveril - 200km Estrada
2º - Montijo - Barragem de Montargil - Montijo - 180km Estrada
3º - Subida á Torre - S.Estrela - ?km - Estrada
4º - 100% X3M NigthRide - 140km Btt
E mais umas Maratonas Organizadas nos Arredores do Montijo, Tasca do Xico inc.
Além dos passeios com os amigos pela S.Arrábida, tanto em Btt como em Estrada.

Vai ser um ano cheio de aventuras em que os pulmões precisam de estar a 100% das suas capacidades.
Só falta o S.Pedro começar a ajudar para retomar o ritmo.

Boas pedaladas e até breve.
 

carferreira

Member
Boas amigos

Vão conseguir ganhar esta supermaratona.

Eu também padeci desse mal, fumava uma média de 2 maços/dia, até que no dia 24 de Fevereiro de 2004 "disse Basta", e assim foi, na primeira semana a coisa foi mais ou menos, o pior veio depois e durante três a quatro meses sofri imenso, mas consegui. O mais caricato e por incrível que pareçe é que eu todos os dias comprava tabaco, tinha que ter sempre moedas comigo e automaticamente dirigia-me à máquina. Andei nisto umas duas semanas, mas ao mesmo tempo sentia-me aliviado porque sabia que tinha tabaco em casa e, muita vez durante a madrugada lá me levantava com o intuito de dar a fumaça, mas não o bom senso e foça de vontade falaram sempre mais alto que esse vício. CONSEGUI, hoje sinto-me outro, sou livre, esse monstr já não mme atormenta. Durante uns dois anos tive cá em casa esses maços, depois deitei-os para o lixo, antes eles que eu.

Por isso meu amigos voçês conseguem, é só dizerem EU SOU CAPAZ.

Um abraço
 
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