fabio viana
Well-Known Member
Boas
No dia 18 do mês passado tive uma pequena queda de bicicleta, que me levou para as urgências, devido a ter ficado sem um pouco de carne na perna devido a ter conseguido a proeza de enfiar o guiador na perna...
No fundo foi menos de 2cm's que eu tinha "espetado" e fiquei com um buraco pequeno, mas que ainda assim tive de levar pontos internos e 5 pontos para fechar a ferida.
Depois de 14 dias retirei os pontos e comecei a caminhar(durante mais 7 dias) de maneira a esforçar pouco a zona onde tinha sido "cozido".
Passados 9 dias depois de retirar os pontos fiz a minha primeira caminhada pelo monte e senti-me muito bem, e fui repetindo diariamente a mesma caminhada de cerca de 2.5km em 30min até hoje que decidi correr uns 20min's e no final não senti praticamente nada no sitio onde tinha a dita "ferida"..
Agora a minha duvida é se na próxima semana já posso iniciar com o btt novamente... isto porque consigo correr e saltar sem preocupações ou dores
No sitio onde fui cozido ainda tenho as "crostas" dos buracos do pontos, mas em relação a ferida em si já está praticamente "boa"..
Não sei se alguém já passou pelo o mesmo.. se sim será que posso retomar a "actividade diária de btt" sem preocupações?
No dia 18 do mês passado tive uma pequena queda de bicicleta, que me levou para as urgências, devido a ter ficado sem um pouco de carne na perna devido a ter conseguido a proeza de enfiar o guiador na perna...
No fundo foi menos de 2cm's que eu tinha "espetado" e fiquei com um buraco pequeno, mas que ainda assim tive de levar pontos internos e 5 pontos para fechar a ferida.
Depois de 14 dias retirei os pontos e comecei a caminhar(durante mais 7 dias) de maneira a esforçar pouco a zona onde tinha sido "cozido".
Passados 9 dias depois de retirar os pontos fiz a minha primeira caminhada pelo monte e senti-me muito bem, e fui repetindo diariamente a mesma caminhada de cerca de 2.5km em 30min até hoje que decidi correr uns 20min's e no final não senti praticamente nada no sitio onde tinha a dita "ferida"..
Agora a minha duvida é se na próxima semana já posso iniciar com o btt novamente... isto porque consigo correr e saltar sem preocupações ou dores
No sitio onde fui cozido ainda tenho as "crostas" dos buracos do pontos, mas em relação a ferida em si já está praticamente "boa"..
Não sei se alguém já passou pelo o mesmo.. se sim será que posso retomar a "actividade diária de btt" sem preocupações?