Master_btt
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LOOL tu proprio é que estavas a dizer que ias fazer 2h e os primeiros 1h, mas isso é impossivel pk se eles fizerem 1h tb fazes pouco mais porque tens de encostar assim que o primeiro acabar xD
Taça XCO Coruche
- Thread starter RaCCeR
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LOOL tu proprio é que estavas a dizer que ias fazer 2h e os primeiros 1h, mas isso é impossivel pk se eles fizerem 1h tb fazes pouco mais porque tens de encostar assim que o primeiro acabar xD
Gun_Hugo_Dale
New Member
Ai funciona assim ??
Assim não preciso de treinar, basta ir atrás dos outros...quando acabar, está feito!!
O que vale é que já sei qual é a tua bike (risos)
Assim não preciso de treinar, basta ir atrás dos outros...quando acabar, está feito!!
O que vale é que já sei qual é a tua bike (risos)
Gun_Hugo_Dale
New Member
Classe promoção, no mesmo escalão que tu, ELITE, correcto ??
André Agostinho
New Member
hugo
os atletas da classe de promoçao correm antes dos federados e dao 2 voltas ao circuito de 4 km
so quando os promoçao acabarem e que os federados começam
os atletas da classe de promoçao correm antes dos federados e dao 2 voltas ao circuito de 4 km
so quando os promoçao acabarem e que os federados começam
MarceloBTT
New Member
Circuito de 4 kms?
Espero que esses 4 valam por 8!
Está quase!
Espero que esses 4 valam por 8!
Está quase!
André Agostinho
New Member
marcelo os circuitos sao brutais
pura diversao lol
temos e de andar sempre atentos e a olhar para a frente
senao saimos da pista como me aconteceu
ja estas federado ?
pura diversao lol
temos e de andar sempre atentos e a olhar para a frente
senao saimos da pista como me aconteceu
ja estas federado ?
MarceloBTT
New Member
Nop, talvez para o ano.
Só me quero federar quando arranjar equipa que possa ajudar um bocado.
Só me quero federar quando arranjar equipa que possa ajudar um bocado.
Gun_Hugo_Dale
New Member
Boas
Só se dá 2 voltas ao percurso ?? Pensava que fossem mais...assim tenho mais hipoteses de ficar no top (risos)
Até Domingo pessoal
Só se dá 2 voltas ao percurso ?? Pensava que fossem mais...assim tenho mais hipoteses de ficar no top (risos)
Até Domingo pessoal
André Agostinho
New Member
lol
sao so 2 voltas
mas provavelmente sao 2 voltas que valem por muitos km num passeio normal
hugo nao penses que so por serem duas voltas e mais facil lol
arranca la a fundo que vais ver como e hahaha
lol
treina muito
abraços
sao so 2 voltas
mas provavelmente sao 2 voltas que valem por muitos km num passeio normal
hugo nao penses que so por serem duas voltas e mais facil lol
arranca la a fundo que vais ver como e hahaha
lol
treina muito
abraços
Gun_Hugo_Dale
New Member
eu estava a brincar
treinar, foi hoje, sempre a subir... amanhã relaxar em estrada...
até domingo
treinar, foi hoje, sempre a subir... amanhã relaxar em estrada...
até domingo
Olá malta!
Dei esta tarde 3 voltinhas ao percurso,e tenho a dizer...UI!!!
Esta malta gosta de percursos técnicos ( e eu também),mas este percurso está mesmo abusado!
Para quem participar domingo,deixo aqui a dica:
Pneus de lama: O percurso tem muita areia solta,regos,e alguma lama.A tracção é pouca,eu utilizei os Schwalbe Rocket Ron,mas se participasse domingo usaria certamente os Bontrager Mud X que tenho por aqui.
Pitons nos sapatos: Existem no percurso pelo menos 3 subidas em que a maior parte dos participantes vai ter de subir com a bike à mão,por terem areia solta.Quem quizer correr com a bike à mão,os pitons são uma boa ideia.
Reconhecimento do percurso: Neste caso é fundamental.Quem não der pelo menos umas 2 voltas a conhecer o percurso nas calmas,não vai ter a sua vida nada facilitada.
Partida "canhão": O percurso é practicamente todo em singletrack,quem quizer fazer um bom lugar tem de apostar numa partida que evite as "molhadas" iniciais,é muito fácil perder tempo logo na partida.
Kit de unhas: Para descer E subir,pessoalmente achei as subidas mais técnicas que as descidas,com menos trajectórias possíveis.O percurso não tem nada de perigoso,não confundam técnica com perigo
Considerem-se portanto avisados!
Divirtam-se...
Dei esta tarde 3 voltinhas ao percurso,e tenho a dizer...UI!!!
Esta malta gosta de percursos técnicos ( e eu também),mas este percurso está mesmo abusado!
Para quem participar domingo,deixo aqui a dica:
Pneus de lama: O percurso tem muita areia solta,regos,e alguma lama.A tracção é pouca,eu utilizei os Schwalbe Rocket Ron,mas se participasse domingo usaria certamente os Bontrager Mud X que tenho por aqui.
Pitons nos sapatos: Existem no percurso pelo menos 3 subidas em que a maior parte dos participantes vai ter de subir com a bike à mão,por terem areia solta.Quem quizer correr com a bike à mão,os pitons são uma boa ideia.
Reconhecimento do percurso: Neste caso é fundamental.Quem não der pelo menos umas 2 voltas a conhecer o percurso nas calmas,não vai ter a sua vida nada facilitada.
Partida "canhão": O percurso é practicamente todo em singletrack,quem quizer fazer um bom lugar tem de apostar numa partida que evite as "molhadas" iniciais,é muito fácil perder tempo logo na partida.
Kit de unhas: Para descer E subir,pessoalmente achei as subidas mais técnicas que as descidas,com menos trajectórias possíveis.O percurso não tem nada de perigoso,não confundam técnica com perigo
Considerem-se portanto avisados!
Divirtam-se...
Gun_Hugo_Dale
New Member
Boas
Nozes, obrigado pelas dicas
Eu ainda me lembrei de ti quando eram 14h, mas já foi a esta hora que fui almoçar e não dava para ir á pressa reconhecer o percurso
Amanhã, se virem um camisola amarela com uma FLASH 4, sou eu
Até amanhã
Nozes, obrigado pelas dicas
Eu ainda me lembrei de ti quando eram 14h, mas já foi a esta hora que fui almoçar e não dava para ir á pressa reconhecer o percurso
Amanhã, se virem um camisola amarela com uma FLASH 4, sou eu
Até amanhã
MarcoStrix
New Member
Boas pessoal...
Está confirmada a presença do Campeão Nacional de XCO Elites - David Rosa...
Não para participar devido a estar na fase de recuperação mas para presenciar mais uma grande prova...
Cumprimentos
Marco.... StrixBikeTeam
Está confirmada a presença do Campeão Nacional de XCO Elites - David Rosa...
Não para participar devido a estar na fase de recuperação mas para presenciar mais uma grande prova...
Cumprimentos
Marco.... StrixBikeTeam
MarceloBTT
New Member
Boas,
Vai ser um prazer correr na presença de David Rosa.
A ultima vez que tive oportunidade de ver pessoalmente grandes atletas foi no NA onde esteve Ricardo Marinheiro, David Rosa e muitos outros.
_______________
Segundo previsões meteriologicas, vai estar apelativo ao espectaculo com um sol agradavel, mas o frio vai estar la tambem.
Então até daqui a umas horas!
Vai ser um prazer correr na presença de David Rosa.
A ultima vez que tive oportunidade de ver pessoalmente grandes atletas foi no NA onde esteve Ricardo Marinheiro, David Rosa e muitos outros.
_______________
Segundo previsões meteriologicas, vai estar apelativo ao espectaculo com um sol agradavel, mas o frio vai estar la tambem.
Então até daqui a umas horas!
MarceloBTT
New Member
Boas,
Eis uma avaliação e rescaldo geral da prova de hoje:
Circuito:
Foi o circuito mais dificil e divertido onde eu alguma vez tive oportunidade de correr! Simplesmente adorei, todas aquelas subidas quase impossiveis e aquelas descidas tão complicadas e ingremes. Sempre tive muita facilidade na parte tecnica e pode nesta prova sentir difilculdades nessa parte.
Muito bem escolhido com uma partida boa para se ganhar logo uma boa posição, assim que possivel abriam o trilho para ultrepassagens. Muito bom mesmo.
Com aqueles singletracks espectaculares não podia estar mais contente com o circuito escolhido! Simplesmente fenomenal.
Partida: Na minha opinião organizada, talvez mais uns segundos entre partidas pois eu que era o ultima a partir, em pouco tempo me juntei a confusão.
Abastecimentos: Nem os vi.. Ou então não havia.
Marcações: Nada mais obvio! toda o percurso muito bem marcado! 5 estrelas!
Banhos: Não tenho opinião pois tomei em casa.
Geral: Com um tempo agravel quer para correr quer para a presença de publico. Um circuito espectacular para divertimento dos atletas e muitas zonas porreiras para quem queria ver. No geral, valeu a pena a deslocação.
De 0 a 100 acho que a pontuação será de 90.
A minha prestação:
Aquecimento bem feito, bike a trabalhar que nem relogio suisso, não tinha a preparação que desejaria. De qualquer maneira consegui ficar em 1º lugar com 2 min de avanço sobre o 2º classificado e em 22º na geral com 42min e qualquer coisa.
Fiz a partida muito bem conseguindo desde inicio posicionarme na frente dos meus mais directos adeversarios, não subi como desejaria mas apesar das elevada difilculdade tecnica acho que a minha prestação nessa aspecto foi muito boa, fiz todas aquelas descidas tecnicas montado e sem cometer nenhum erro mais grave.
Realçar que caí 2 vezes, e na mesma curva,(se fisse-se mais voltas era mais vezes que lá caia). Sobe manusear a tempo e horas a transmissão e aproveitar todos os metros para descançar braços e respirar fundo.
Na geral estou bastante satisfeito com a minha prestaão e com o desempenho da minha orbea, coisa que me motivou bastante.
Penso que a organização está de parabens! Tem trilhos lindos! Espero la voltar!
Tive ainda oportunidade de rever colegas do NA e conhecer alguns companheiros.
Pode ainda ver e cumprimentar o grande atleta, David Rosa.
Se alguem tiver fotos do dorçar numero 84 da promoção agradecia que me enviasse por PM ou postasse aqui.
Cumprimentos!
Eis uma avaliação e rescaldo geral da prova de hoje:
Circuito:
Foi o circuito mais dificil e divertido onde eu alguma vez tive oportunidade de correr! Simplesmente adorei, todas aquelas subidas quase impossiveis e aquelas descidas tão complicadas e ingremes. Sempre tive muita facilidade na parte tecnica e pode nesta prova sentir difilculdades nessa parte.
Muito bem escolhido com uma partida boa para se ganhar logo uma boa posição, assim que possivel abriam o trilho para ultrepassagens. Muito bom mesmo.
Com aqueles singletracks espectaculares não podia estar mais contente com o circuito escolhido! Simplesmente fenomenal.
Partida: Na minha opinião organizada, talvez mais uns segundos entre partidas pois eu que era o ultima a partir, em pouco tempo me juntei a confusão.
Abastecimentos: Nem os vi.. Ou então não havia.
Marcações: Nada mais obvio! toda o percurso muito bem marcado! 5 estrelas!
Banhos: Não tenho opinião pois tomei em casa.
Geral: Com um tempo agravel quer para correr quer para a presença de publico. Um circuito espectacular para divertimento dos atletas e muitas zonas porreiras para quem queria ver. No geral, valeu a pena a deslocação.
De 0 a 100 acho que a pontuação será de 90.
A minha prestação:
Aquecimento bem feito, bike a trabalhar que nem relogio suisso, não tinha a preparação que desejaria. De qualquer maneira consegui ficar em 1º lugar com 2 min de avanço sobre o 2º classificado e em 22º na geral com 42min e qualquer coisa.
Fiz a partida muito bem conseguindo desde inicio posicionarme na frente dos meus mais directos adeversarios, não subi como desejaria mas apesar das elevada difilculdade tecnica acho que a minha prestação nessa aspecto foi muito boa, fiz todas aquelas descidas tecnicas montado e sem cometer nenhum erro mais grave.
Realçar que caí 2 vezes, e na mesma curva,(se fisse-se mais voltas era mais vezes que lá caia). Sobe manusear a tempo e horas a transmissão e aproveitar todos os metros para descançar braços e respirar fundo.
Na geral estou bastante satisfeito com a minha prestaão e com o desempenho da minha orbea, coisa que me motivou bastante.
Penso que a organização está de parabens! Tem trilhos lindos! Espero la voltar!
Tive ainda oportunidade de rever colegas do NA e conhecer alguns companheiros.
Pode ainda ver e cumprimentar o grande atleta, David Rosa.
Se alguem tiver fotos do dorçar numero 84 da promoção agradecia que me enviasse por PM ou postasse aqui.
Cumprimentos!