Técnicas e condutas que os iniciados devem conhecer (parte I)

[prdzr]

Descer para mim é baseado em 3 coisas:
-travar com o da frente de uma forma sustentada sem derrapar
-corpo para tras
e o mais importante
-nao pensar

have fun dude

 

[Mach3]

Boas,


Tirando a parte do rabo para trás as outras duas, vou ter de treinar.....muito



Cumprimentos,

Mach3

 

[prdzr]

Acho que mesmo o mais dificil é a parte do "nao pensar"/desfrutar porque como sofreste uma queda ainda deves ter algum receio...mas o mais importante é mesmo nao pensar que vais cair/desiquilibrar naquele dado momento porque se pensares nisso certamente que a probabilidade de malhares sobe mesmo muito.
Começa por descidas menos tecnicas e apartir dai vai evoluindo, com calma, assim vais ganhando ao mesmo tempo tecnica e confiança o que é muito importante.

Boas pedaladas!

 

[Mach3]

Boas,

Obrigado, mas no entanto se alguém detalhasse o "travar com o travão da frente" eu agradecia, pois surgem algumas perguntas por ex:

Trava-se só com o da frente?

Trava-se mais com o da frente?



Cumprimentos,

mach3

 

[JPontes]

Mas voce tem medo de travar com o travão da frente, essa questão do travar maiis ou menos isso depende da pessoa.

 

[Mach3]

Boas,

A forma como travo é muito instintiva, para falar a verdade nem penso muito na forma mais correcta de o fazer, agora a noção que tenho é que travo com os 2 em simultâneo, e com a mesma intensidade.

 

[Rogério Matos]

Bom post. Parabéms pegasus :wink:

 

[jOrGe.mRNh]

O que este tópico me ajudou. Estou a começar no XC, e pensava eu que a preparação física era a única condicionante, mas isto tem muito que se lhe diga.
Um dos tópicos com mais sumo que já vi aqui no fórum.
Parabéns!

 

[jOrGe.mRNh]

O que este tópico me ajudou. Estou a começar no XC, e pensava eu que a preparação física era a única condicionante, mas isto tem muito que se lhe diga.
Um dos tópicos com mais sumo que já vi aqui no fórum.
Parabéns!

 

[pegasus]

mais uma reliquia

 

[pegasus]

mais um topico saido do baú

 

[katitaContessa]

Pegasus, aqui estou eu novamente...

Devia ter visto isto antes de me fazer aos trilhos!

Agora sim já percebi a parte das árvores, é que às vezes quando tento passa-las pimba lá vai a Katita, ai que falta de jeito!!!

As valas já ultrapasso com mais confiança, as descidas já não tenho medo, as subidas é mesmo falta de pernas mas já me aguento bem!

De resto vai-se melhorando!

E mais uma vez adorei a tua "relíquia"!!!