compreendo, e ate vejo muitos a pedalar com espigoes em baixo e depois veem se á rasca para aguentar a pedalada.
subi o suficiente para ver que tenho maior resistencia e menor esforço.
o quadro é 54.
Olha senta-te em cima do selim e se com o pedal totalmente em baixo apoiares o calcanhar e a perna ficar totalmente esticada está bom. O quadro até pode ser um 54, mas se tiveres mais de 1,8m o espigão tem mesmo de ficar para fora um bom pedaço. . .