Secret Riders
- Thread starter Dani.rmt
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luis pereira
Member
Luis se não apanhar muito transito ai estarei a essa hora
:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:
luis pereira
Member
A nossa volta de ontem foi mais soft http://www.gpsies.com/map.do?fileId=gajdhyfedykdibxe .
Dani estás a ficar em forma.
Dani estás a ficar em forma.
brunoliveira
New Member
Dani fico a aguardar por essa volta,mas nesse dia leva oculos para te proteger os olhos, vou deixar para trás tanto pó ke vais ter dificuldade em me avistar:#1:
mas não se eskecam do convite k fiz pra fazer-mos a tal subida
vou deixar para trás tanto pó ke vais ter dificuldade em me avistar:#1:mas não se eskecam do convite k fiz pra fazer-mos a tal subida
luis pereira
Member
Á azar companheiro?
brunoliveira
New Member
Então Dani,mas aconteceu alguma coisa?
paulojorgevl
New Member
meus amigo ca estou eu.
não ainda nao morri
só que infelizmento o tempo é cada vez menos para andar de bike.
e esto parado devido a uma queda que dei, nada de grave mas não me deixa meter o pé no chão.
não ainda nao morri
só que infelizmento o tempo é cada vez menos para andar de bike.
e esto parado devido a uma queda que dei, nada de grave mas não me deixa meter o pé no chão.
Boas amigos.
Está tudo bem comigo e com a bike. Apenas a corrida me absorve algum tempo nunca sei é quanto...
Amanhã é dia de Meia Maratona dos Palácios, saída do centro da vila de Sintra rumo ao palácio de Queluz. http://www.honoris.pt/palacios/informacoes.html
Inté.
Está tudo bem comigo e com a bike. Apenas a corrida me absorve algum tempo nunca sei é quanto...
Amanhã é dia de Meia Maratona dos Palácios, saída do centro da vila de Sintra rumo ao palácio de Queluz. http://www.honoris.pt/palacios/informacoes.html
Inté.
luis pereira
Member
Como é que correu Dani?
Alopes e tu conta lá como é que foi?
Vamos lá a combinar para domingo.
Alopes e tu conta lá como é que foi?
Vamos lá a combinar para domingo.
Boas,
Antes de mais, Paulo bem vindo e as melhoras!
Quanto à maratona de Gouveia, foi bem mais dura do que eu pensava!...:twisted:
A parte final, e mais dura, foi uma surpresa: pensava que seria uma coisa e saiu outra (uma boa parte não conhecia) bem interessante mas mais desgastante psicologica e fisicamente!
A ajudar à festa, o calor que, meus caros, nas encostas da Serra, garanto-vos que é pior do que no Alentejo!
Mas gostei e, a terminar, já em Gouveia, um single construído especialmente pelo rapaziada simplesmente fabuloso!
Antes de mais, Paulo bem vindo e as melhoras!
Quanto à maratona de Gouveia, foi bem mais dura do que eu pensava!...:twisted:
A parte final, e mais dura, foi uma surpresa: pensava que seria uma coisa e saiu outra (uma boa parte não conhecia) bem interessante mas mais desgastante psicologica e fisicamente!
A ajudar à festa, o calor que, meus caros, nas encostas da Serra, garanto-vos que é pior do que no Alentejo!
Mas gostei e, a terminar, já em Gouveia, um single construído especialmente pelo rapaziada simplesmente fabuloso!
Olá gente do bem....
Paulo temos de combinar uma volta a sério com estes amigos :hehe::hehe: .... andamos os dois muito afastados :nana: e eles sentem a nossa falta... tal como eu :cadeirada:...
Grande Lopez se soube-se tinha-mos feito mais umas subidinhas :rotfl::rotfl: parabéns és duro amigo.
Luis a Meia maratona dos Palácios não poderia ter corrido melhor apesar do imenso calor muito quente mesmo, arranquei tranquilo pois estive três semanas dedicado ao BTT sem correr uma única vez, de modo que apenas fiz três ou quatro treinos de corrida, em suma senti-me tão bem que bati o meu tempo, não foram muitos minutos mas foi o suficiente para deixar a concorrência directa para traz, 1:44h num percurso tudo menos favorável a bater tempos, já que a altimetria é considerável... tive o privilégio de ter a companhia de uma senhora que não queria falar mas corria como ó "diabo" :twisted: e ajudámos-nos um ao outro até ao fim... :cadeirada::cadeirada: ela chegou 5 segundos antes valente... :#1: passámos tanto pessoal a subir nunca tal me tinha sucedido, estou mesmo feliz... :shock: e com um empeno do caneco... :ko::cadeirada: agora é continuar a treinar para a maratona do Porto, mas quero fazer uns trilhos de BTT pelo meio.
Grande abraço a todos.
Paulo temos de combinar uma volta a sério com estes amigos :hehe::hehe: .... andamos os dois muito afastados :nana: e eles sentem a nossa falta... tal como eu :cadeirada:...
Grande Lopez se soube-se tinha-mos feito mais umas subidinhas :rotfl::rotfl: parabéns és duro amigo.
Luis a Meia maratona dos Palácios não poderia ter corrido melhor
apesar do imenso calor muito quente mesmo, arranquei tranquilo pois estive três semanas dedicado ao BTT sem correr uma única vez, de modo que apenas fiz três ou quatro treinos de corrida, em suma senti-me tão bem que bati o meu tempo, não foram muitos minutos mas foi o suficiente para deixar a concorrência directa para traz, 1:44h num percurso tudo menos favorável a bater tempos, já que a altimetria é considerável... tive o privilégio de ter a companhia de uma senhora que não queria falar mas corria como ó "diabo" :twisted: e ajudámos-nos um ao outro até ao fim... :cadeirada::cadeirada: ela chegou 5 segundos antes valente... :#1: passámos tanto pessoal a subir nunca tal me tinha sucedido, estou mesmo feliz... :shock: e com um empeno do caneco... :ko::cadeirada: agora é continuar a treinar para a maratona do Porto, mas quero fazer uns trilhos de BTT pelo meio.Grande abraço a todos.
luis pereira
Member
Isto é só duros.
E domingo não sai nada?
E domingo não sai nada?