sergiof0508
New Member
Boas amigos.
Preciso da vossa ajuda.
Há uns tempos para cá, quanto faço exercício, sinto uma dor aguda por trás do joelho, da dobra, do lado de fora (direito), é a perna direita. Esta dor só aparece após uns 7 km (A correr) ou 12 km (a anda de bicicleta). Sabem o que poderá ser?
Ando a fazer sessões de fisioterapia, já à uma semana, cerca de duas vezes por semana. Mas ando ansioso porque leio tanta coisa e tenho medo que isto seja algo mais grave. Até porque já tenho isto à cerca de 2 anos e sinceramente nunca me preocupei porque só fazia corrida e apenas 8 km de cada vez, a dor só aparecia no final do treino, pouco chateava. Agora que ano de bike, as voltas são maiores e é um problema.
Alguém sabe o que poderá ser? Já me lembrei de fazer exames, mas a minha fisio disse que não vale a pena porque não vai acusar nada, também não queria começar a levar injeções sem antes tentar a fisio... Não sei o que fazer!
Preciso da vossa ajuda.
Há uns tempos para cá, quanto faço exercício, sinto uma dor aguda por trás do joelho, da dobra, do lado de fora (direito), é a perna direita. Esta dor só aparece após uns 7 km (A correr) ou 12 km (a anda de bicicleta). Sabem o que poderá ser?
Ando a fazer sessões de fisioterapia, já à uma semana, cerca de duas vezes por semana. Mas ando ansioso porque leio tanta coisa e tenho medo que isto seja algo mais grave. Até porque já tenho isto à cerca de 2 anos e sinceramente nunca me preocupei porque só fazia corrida e apenas 8 km de cada vez, a dor só aparecia no final do treino, pouco chateava. Agora que ano de bike, as voltas são maiores e é um problema.
Alguém sabe o que poderá ser? Já me lembrei de fazer exames, mas a minha fisio disse que não vale a pena porque não vai acusar nada, também não queria começar a levar injeções sem antes tentar a fisio... Não sei o que fazer!