Pessoal de Sintra
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tonybiklas
New Member
olá boas o pessoal de cabriz anda todos os fins de semana ..ponto de encontro no café do bairro ás 9 horas´..temos 2 tipos de andamento um mais rapido outro mais lento ..aparece minguem fica para tráz até lá boas pedaladas ..
Boa noite camaradas sou da zona de Sintra mais propriamente algueirão estou a iniciar-me nesta modalidade pois já a muito que não ando nem treino nada a alguém que costume passear ou treinar nestas zonas ao dia de semana pelo final do dia??
P
poucas pernas
Guest
Boas! Como o amigo AMB86, tb sou novo nestas coisas e ainda não tenho grande andamento! Tenho andado a solo para ganhar resistencia! Aí o pessoal de Cabriz junta-se aos Domingos no café do Bairro de Cabriz ás 9? Provavelmente conheço o pessoal, tomo o pequeno almoço todos os dias, já que trabalho em Cabriz! Qual é a media de KM que costumam fazer? Assim que estiver mais em forma apareço! Comprei hoje uma maquina nova, não é PRÒ, mas foi o que a carteira deixou e o que achei justo para aquilo que ando! Vão deixando novidades!
Cumprimentos
tonybiklas
New Member
oi pois desculpa só agora respomder mas temos andado aterefados com a organização do nosso passeio que desde já te convido a participar pois temos os 30 km para quem anda menos e é muito giro é já dia 4 julho vem que não te arrependes sempre que quiseres ás 9 horas é a hora de saida e temos grupo com andamento para ti nós dividimos sempre em 2