Passeios Gerês

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Boa noite,

Estou a pensar começar a fazer uns passeios com o pessoal pelo Gerês, nada de muito agreste para começar mas fazer o trilho das sombras p.e.

A questão e que gostaríamos de saber quais as áreas protegidas e proibidas (se existirem) e a quem devo comunicar (se necessário) a nossa intensão de lá ir.
Tem-se falado muito nesta questão de avisar quando se for para lá mas não se sabe bem onde é necessário e a quem avisar, para além que a entidade PNPG não responde ao e-mail (terei que tentar novamente).

Off topic:
Já agora, alguém sabe se os centros BTT estão ativos? O site está desatualizado e em contacto com a federação num e-mail enviado em agosto a única resposta que tive foi um e-mail automático (na passada semana) a dizer que a pessoa estava de férias até novembro. É um projeto que gostaria de explorar mas antes de fazer algumas centenas de kma gostava de saber se ainda está em funcionamento.

Cumprimentos e boas pedaladas ;)