Passeio BTT Clube os Pênêvês - Proença-a-Nova - 12 Junho 2011

Sergio pexoura

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Data: 12 de Junho de 2010
Organização: Clube os Pênêvês
Site: Clube os Pênêvês
Evento: Passeio de BTT
Distancias: 15 kms, 30 kms, 60 kms
Dificuldade :´
  • 15 kms facil, técnica facil indicado para menores de 12 anos;
  • 30 kms fácil, técnica media;
  • 60 kms médio, técnica media
Inscrições abertas até 06 de Junho
Preço:
  • Até aos 12 anos Gratuito;
  • Mais de 12 anos 15 €;
Inclui para todos:
  • Seguro, T-SHIRT do passeio, brinde, placa de dorsal, abastecimento, banhos e almoço convivio
Horários:
Secretariado:
  • Dia 11 Sabado - 18h00 - 21h00 na Sede do Clube
  • Dia 12 Domingo (dia do Passeio) - A partir das 7h30, No Parque Urbano Comendador João Martins em Proença-a-Nova
Concentração e Partida - dia 12 de Junho de 2011
  • No Parque Urbano Comendador João Martins em Proença-a-Nova
  • Partida: 09h00 No Parque Urbano Comendador João Martins em Proença-a-Nova
Banhos:
  • No no pavilhão Gimnodesportivo de Proença-a-Nova
Almoço
  • No Salão dos Bombeiros Voluntários de Proença-a-Nova
Evento limitado a 250 participantes
Inscriçoes: www.ospeneves.pt
No Site estão disponibilizamos todas informações ou aqui para ver a página do evento

Esperamos assim ter os ingredientes suficientes para cativar a presença de todos para uma manhã de Domingo diferente, capaz de aliar a prática do BTT com o convívio, sempre em constante e saudável contacto com a natureza.

Até Breve

A Direcção do Clube os Pênêvês
 

Sergio pexoura

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Algumas imagens de onde vamos passar:
Passeio dos 60 kms
Single no Espinho Pequeno

Caminho rural nas Moitas

Arco da Moita

Cachopos no Estêvês

Cereal no Peral

Single Track no Peral


Até la pedalar
 

Sergio pexoura

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Boas Pedro
Os Abastecimentos da Volta dos 60 kms serão:
O 1.º aos km 29-30 (solidos e liquidos), na localidade de Rabacinas.
O 2.º aos kms 45 (solidos e liquidos), na localidade de Sobreira Formosa, ah aqui podes encontrar diversas iguarias a que habituamos a malta como a carne assada na brasa...

A razão da colocação dos abastecimentos nestes kms prende-se ao facto de:
- Quando fizemos as voltas experimentais, foram os locais onde se sentimos necessidade de alimentação em razão do esforço;
- Ate ao km 24 é praticamente sempre a descer e o corpo mal aquece:), depois ai sobe-se como podes verificar pelo grafico da altimetria e será sensivelmente no meio da subida que encontarás o reforço.
- Ao kms 45 porque é na parte final e fica um Abastecimento comum com o percurso dos 30 kms.
- Ah a não esquecer dos pontos de agua que vais encontrar em muitos locais..antes, nos e após os abasteciemntos.
 

Sergio pexoura

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No sabado fizemos um Wokshop de cantoneiros a limpar o percurso aqui ficam algumas fotos:
Material de Trabalho

Limpeza de singles

Limpeza de single na Povoa
 

Sergio pexoura

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Amigo Pirilampo ML, para começar temos o aquecimento neste Fim na Pedra do Altar,(Casa do Sogro há que encher)!!
Desse Produto há sempre...e fresco
 

PBM

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Boa Tarde
Dia 12 la estará uma delegação de Vila Velha de Ródão....boas pedaladas e até dia 12

Cumps
 

flaviosantos

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boas

mais 2 inscritos que irao marcar presenca..

os acompanhantes nao pagam ?

Estimados cumprimentos

Flávio Santos- Rotor/www.bikesportsteam.com
 

P.T.

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Boas e o almoço, onde é o almoço? É a parte mais importante de uma prova e ninguém fala dela.:p:p:p
 
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