Má cirulação nas mãos

E

Erdna

New Member
Boas pessoal...

Eu sofro e bastante de má circulação nas mãos, e provas ao frio e sempre a tal coisa para as minhas mãos...
Alguem sofrendo do mesmo mal e que tenha alguma solução para este problema :(
Ou simplesmente quem tenha alguma solução?
E que mesmo com luvas apartir de um certo frio, não ajuda totalmente...

Penso que as mãos e o que mede amplitude termica do corpo ou algo assim....

Fico a espera de uma resposta se me a poderem dar ;)

Cumprimentos André Lopes
 
M

Marco Nunes

Active Member
Boas.
Já consultas-te um médico (por descargo de consciência)? Por acaso ficas com as mãos dormentes? Não sei se será o mesmo do que tu, mas por vezes fico com as mão dormentes e o que faço para evitar ou aliviar é, mesmo em andamento, de vez em quando exercito as mãos e braços. Sempre ajuda a aliviar a tensão do esforço.

Fica bem.
 
E

Erdna

New Member
Ainda não consultei um médico não, mas e mesmo a mão gelada a certas temperaturas, o que não favorece nada, não tem a ver com mão dermente...
 
S

Skyforger

New Member
Por acaso não estarás a falar das "frieiras"? Do género a mão inchar e fazer muita comichão quando quente e doer quando fria? Eu sou um mártir com estas amigas todos os Invernos e acho que não há muito a fazer. Há produtos que aliviam, mas não curam. Está no sangue de cada um.
 
M

MrOverclock

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Para as frieiras há maneira de as evitar. O melhor é mesmo manter sempre as mãos quentinhas (temperatura corporal) e no caso de estarem muito frias, evitar aquece-las em água quente ou num aquecedor. O melhor é meter as mãos no bolso, no pescoço ou alguma parte do corpo que esteja quente para ajudar a aquecer as mãos. O aquecimento brusco vai ajudar em muito o aparecimento das frieiras!

Eu antes também tinha sempre frieias, até que comecei a perceber o truque de andar sempre com luvas ou com as mãos nos bolsos!

Podem ler aqui algo mais:

http://www.fotosantesedepois.com/2010/06/10/frieiras/

Quanto à origem do tópico, penso que não há muito a fazer, o melhor será mesmo tentar usar luvas quentinhas!
 
E

Erdna

New Member
Não tenho frieiras, e mesmo a mão gelada, tipo mãos frias, e a simples mão muito frias em certas temperaturas,
Queria arranjar uma maneira que as mãos tivessem quentinhas nessas temperaturas....
 
M

minhos

New Member
Boas

Na minha sincera opinião penso que devias consultar um médico pois associada a essa má circulação pode estar outros problemas por detras disso.
(Só para te dar um exemplo: desde os 18 anos que sabia que tinha a tensão arterial ligeiramente elevada e nunca liguei e agora tenho 22 anos e por causa disso tive uma hemorragia cerebral que me levou a ficar internado e por sorte fiquei cá; e sou da área da saúde sabia os riscos que corria ao ter a tensão elevada)

Quero com isto dizer que não deves borrifar-te para isso e deves ouvir a opinião de um médico!

abraço
 
K

Kamoes

Active Member
Aconselho-te a usares luvas de latex (aquelas dos médicos/ enfermeiros ) quando fores andar de bike. Metes umas luvas dessas... e depois colocas as luvas normais da bike.

Assim nunca te arrefecem tanto as mãos. Eu experimentei e gostei.
 
E

Erdna

New Member
Kamoes
Tambem já me o disseram, mas nunca o exprimentei, ainda não exprimentei por caso, mas ei de exprimentar...~


minhos
E verdade, devia de ir a um medico, mas a mais pessoas que tem o mesmo problema que eu, isto já e mesmo assim, acho que já genético, mas mesmo assim vou ver do sr médico....
 
E

essence_s

New Member
Boas, as luvas de latex por dentro das luvas normais, funcionam mas as maos ficam um pouco suadas.
O melhor é procurares umas boas luvas termicas, e/ou então....umas belas subidas prolongadas que as mãos aquecem logo!
 
M

minhos

New Member
as luvas de latex não são de todo indicadas, pois como já foi dito impedem a respiração e isso não trás beneficios!
 
E

Erdna

New Member
Minhos, noircloud:
Não tinha conhecimento disso...

essence_s:
E uma boa opção...mas não sei se as ditas subidas resultam :p

MarceloBTT:
Parece que sofremos do mesmo, tens algum solução para tal?
 
Last edited:
M

minhos

New Member
Devemos utilizar roupa que permita a respiração do nosso corpo, pois o facto de nós suarmos por um lado é uma maneira do organismo exrectar resíduos e por outro lado é uma maneira de controlar a temperatura!

É verdade que se utilizares as luvas latex elas aquecem mais, pois impedem a respiração da pele! E há malta que sua muito, eu tenho um amigo que é impressionante está sempre a suar das mãos seja verão ou inverno!

Por isso nada melhor que umas boas luvas de BTT indicadas para inverno! E de vez em quando fraccionar a mão uma na outra, esse tipo de promenores que ajudam.

abraços e boas pedaladas
 
J

JOAO R.

New Member
Boas, eu tambem ando sempre com as mão geladas mesmo com luvas de inverno até já fiquei com alguns dedos como mortos ao ponto de ter de parar e recuperar a circulação do sangue nas mãos. :(
O que tenho feito é quando saio de bike tentar iniciar-me com uma subida prolongada(dentro do possivel) pois se me inicio a descer arrefeçem muito e dificilmente recupero.
Uma dica, coloca as luvas encima de um aqueçedor um pouco antes de saires .;)
 
E

Erdna

New Member
Obrigado pela informação e pelas dicas...
Se alguem quiser dar mais algum palpite, aceita-se...

Cumprimentos André Lopes
Boas pedaladas
 
J

Jk_Alentejano

Member
Já experimentei a usar as luvas de latex e não recomendo, não deixa "respirar" a mãos.
Agora tenho uma sugestão para ti, até pode ser uma grande burrice ou pode ser que resulte, é usares um daqueles óleos de aquecimento para as pernas, só que nas mãos!

cumps
 
B

bmards

New Member
Eu sofro do mesmo mal e já cheguei ao ponto de nem sequer conseguir abrir a porta de casa! A coisa de meio ano deram-me o mesmo conselho, mas também me aconselharam a esfregar nivea antes de calçar as luvas, e de facto da resultado....
Nunca mais tive o mesmo problema...
Experimenta pode ser que resulte contigo também!

Abraço e boas pedaladas
 
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