III Duatlo Jamor em Festa - Jamor (Oeiras) - 1 Fevereiro 2009

bike1

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O III DUATLO JAMOR EM FESTA é uma organização do Clube Olímpico de Oeiras em parceria com a Câmara
Municipal de Oeiras e tem o apoio técnico da Federação de Triatlo de Portugal.

Prova que vem contando de ano para ano com muitos dos amantes de BTT, que a fazem como preparação para a sua época de BTT...venha participar!!!

Percursos: 5kms de Corrida + 18kms de BTT + 2,5kms de corrida
Inscrições: 10€ atletas Federados; 12,5€ atletas não Federados; Femininos (Grátis) e Jovens com menos de 15 anos (Grátis)
http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_wrapper&Itemid=126
Prazo: 29 de Janeiro 2009
Limite: 700 participantes
Secretariado: Aberto no sabado das 17h00 as 18h00 e no Domingo das 09h00 ás 10h30
Inicio da prova: 11h00
Partida: As provas decorrerão no Complexo desportivo do Jamor, junto à pista de Remo.
Contactos: Morada: Federação de Triatlo de Portugal
Alameda do Sabugueiro, 1 B
Murganhal – Caxias
2760 – 128 Murganhal
Telefone: 21 446 48 20
Fax: 21 441 84 87
eMail: secretaria@federacao-triatlo.pt

Site da prova: http://www.jamoremfesta.com/jamoremfesta/home.htm

Regulamento da Prova: http://www.jamoremfesta.com/jamoremfesta/Paginas/RegulamentoDuatloJamor.pdf
 

Jsantos

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Boas

Falta pouco mais de um Mês e temos ai à porta o duatlo e a malta tem que treinar :cheers:.
Vai ser a minha primeira vez num Duatlo, o ano passado era para ir, não pude estar presente pois o meu clube precisava de mim para fazer equipa na prova de estafeta de atletismo, este ano já avisei que quero ir ao jamor, pois a partir de Janeiro tenho que começar a treinar :rotfl: .

Um abraço e Feliz Natal :D :D :D

Jorge Santos
 

Jsantos

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Boas

Sfajardo tens de ir ao site da federação portuguesa de triatlo acederes ao duatlo e fazer por lá a inscrição e está descansado que eles separam logo quem é federado ou não.
Mais um ano e não posso ir, o raio das lesões não me deslargam.
Um Abraço

Jorge Santos
 

wayken1

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Boas

Eu quero ver se vou, mas nao tou a perceber muito bem como e' que ta organizada a tabela dos premios monetarios.
Agradeço desde ja a quem me responder
 

Fario

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Já fiz a inscrição,
Vamos lá ver como vai ser a minha estreia nestas andanças.
Uma coisa é certa ao que parece vai ser uma festa em grande!!!
 

CD

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Fario said:
Vamos lá ver como vai ser a minha estreia nestas andanças.
Uma coisa é certa ao que parece vai ser uma festa em grande!!!

Não tenhas a minima duvida. :lol:

CD
 

cagaréu

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CD said:
Fario said:
Vamos lá ver como vai ser a minha estreia nestas andanças.
Uma coisa é certa ao que parece vai ser uma festa em grande!!!

Não tenhas a minima duvida. :lol:

CD

Tambem não tenho dúvidas que vai ser uma grande festa.... já apareço como confirmado :lol:
correr tambem faz muito bem :yeah:

Individual Hernâni Amaral 2009-01-08 Confirmado
 

amelia

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wayken1,

Para perceberes como funciona a tabela de prémios do triatlo, presta atenção aos seguintes exemplos fictícios :

CENÁRIO I:
1º - Sérgio Dias         - 100 min
2º - Lino Barruncho   -  101 min
3º - João Pereira       -  102 min
4º - wayken1           -  103 min
5º - cagaréu             -  120 min
Nestas condições,  existem 4 atletas a concluir a prova a menos de 110% do tempo do 1º classificado. Logo, a tabela de prémios a atribuir aos X (10 acho eu) primeiros atletas é a que corresponde à coluna "4 atletas". Os 4 primeiros ganham muito e os restantes contemplados menos.

CENÁRIO II (mais realista):
1º - Vanessa Fernandes      - 100 min
2º - Filipa Ferreira               - 113 min
3º - Maria Areosa               - 114 min
4º - Barbara Clemente        - 117 min
5º - amelia                        - 120 min
Nestas condições,  não existem atletas a concluir a prova a menos de 110% do tempo da 1º classificada!!!
Logo, a tabela a aplicar é a coluna com "1 atleta". A Vanessa treina ~30h/semana e as restantes treinam 15-20h/semana... é justo que o andamento extra seja devidamente recompensado, certo? E contra mim falo, lol
 
Seria excelente e justo que a UVP-FPC aplicasse este mesmo esquema nas suas provas.
 

Esfolado

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Eu tb ja estou inscrito....

na corrida nao tenho problema, pois ja corro a em provas a varios anos, na bike e ke estou um bokado apreensivo, pois so tenho bike a 2 meses, mas tenho feito mtos treinos, enfim vou participar, vai ser giro
 

PMac

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Bom dia.

Mais um inscrito e confirmado nestas andanças do Duatlo, vai ser a minha estreia neste tipo de competição.
Já faço BTT há quinze anos, mas há um ano atrás "redescobri" o atletismo, e desde aí coloquei o BTT em segundo plano, passando a ser um BTTísta de fim-de-semana.
Neste momento não quero outra coisa senão correr. Estou a meio da minha preparação para a meia-maratona de Lisboa onde quero fazer abaixo de 1:30:00, e já com uma grande pica para a prova que virá a seguir em Julho, o Ultra-trail da Serra da Freita, com 52Km de corrida em montanha, venham elas, carago......

Gostava aqui de deixar uma pergunta ao pessoal que já fez duatlos anteriormente. A minha questão prende-se com os calções, pois não sei se hei-de levar almofadados ou não.
Correr com calções almofadados é um grande desatino, mas sei que quando chega à parte da BTT, eles fazem alguma falta. e digo "alguma" porque os 18/20Km de BTT, na maior parte das vezes não chegam a fazer mossa.
E também como há duas provas de corrida e apenas uma de BTT, parece-me que o melhor é não levar calções almofadados.
O selim que tenho na BTT também é bastante almofadado por isso acho que a mlehor opção será correr com calções justos para corrida, o que acham?



Ao pessoal que tem mais experiência diga de sua justiça.


Cumprimentos e uma boa prova para quem vai participar


PMac
 
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