Estenose lombar

[jonyboy]

Boas pessoal, tive ausente aqui do forum durante algum tempo e do btt tambem, devido a umas dores fortes nos lombares assim como dores na perna direito e dormencia da mesma, apos fazer um TAC o relatorio preliminar que o medico me fez foi redução do canal da coluna chamada de estenose lombar e uma deficiência de um dos discos...
Agora aguardo o resultado oficial do TAC pra ir ao meu medico que entretanto ja me disse pra esquecer o BTT...
Alguem aqui padece do mesmo que me possa dar conselhos??

obrigado

 

[koiratu]

Epá, isso é que não são boas notícias!

Tens de esquecer a bicicleta por completo, ou poderás praticar outras modalidades (estrada por exemplo)?

Boa sorte e as melhoras!

 

[IceWolF]

O esquecer o BTT é naquela....

Tudo depende o grau/estado em que está.... idade, etc...

Existem tratamentos não cirurgicos (por norma não resolvem por completo), tendo a maioria que recorrer a cirurgia para ficar sem problemas....


Mesmo assim, o BTT mais agressivo convém deixar de lado....

De resto, o ciclismo até ajuda a aliviar os sintomas, devido a posição da coluna (Flexão)....

 

[jonyboy]

quando digo deixar o btt é mesmo subir e descer montes todos esburacados fazer umas serras pelo meio do mato etc... acho que poderei fazer uns caminhos pocos sinuosos depois de passar a fase da inflamação.

 

[sempreabrir]

boas jonyboy,
Eu tive um problema de coluna também(duas hérnias lombares) e fui aconselhado a operar e a parar completamente com o btt, para nunca mais fazer esse desporto que era muito violento, procurei outras opiniões especializadas(neurocirurgiões) e o que me disseram era que tinha de aguardar no pós operatório cerca de meio ano antes de recomeçar muito lentamente. Fiz o que me disseram e hoje passado quase cinco anos continuo aqui estou a fazer quilometros em monte(todo o tipo), por isso o meu conselho é que tentes procurar mais opiniões especializadas.
Que tudo corra bem e que possas pedalar outra vez

 

[IceWolF]

Como já disse....

Aquele BTT mais agressivo, convém deixar de lado.... refiro-me a saltos, andamentos rápidos em pisos muito irregulares, etc....

Estradões e estrada, não há crise.... até ajuda a reduzir os sintomas da estenose.


Depois da estenose tratada, e tiver recuperado da estenose, pode-se por norma retomar sem problemas, mas aí o especialista é que deve aconselhar....

 

[jonyboy]

A estenose não tem tratamento... pode se operar para atenuar sintomas mais nada, é um poco diferente das ernias, estou a espera de ir ao neurocirurgião. vou iniciar fisioterapia... vamos ver