Então e pro rabinho???

S

Setim

New Member
Ola...

Tenho a bike nova, e outro dia fiz um passeio pequeno de 30 km, resultado umas dores no cagueiro que nem me podia sentar... levava boxers com esponja e calções.
A minha pergunta é, sou eu que tenho o rabinho sensivel demais ou a malta poe alguma coisa nos selins??
o meu selim é o: Fi'zi:k Gobi XM esta coisa rija que apresento na seguinte imagem:

f1700810-pop.gif


Opiniões requerem-se...
Menos mal que n tenho hemorroidas senao trocidava-me o cagueiro.

Abraços a todos
 
N

Nuno Félix

Super Moderador
E foi a 1ª vez que andaste?

Se sim, é normal. Se não (caso já andes há tempo com regularidade), então aí o selim pode não ser o adequado para ti.
 
J

jpedro16

New Member
calo no rabo calçoes bons e se não resultar um bom selim de gel...mas o mais importante é mesmo o cagueiro calejado...quando comecei a primeira vez andei 3 dias que nem me conseguia sentar como deve de ser...XP
 
J

jlc

New Member
Bem não sei se é gozo mas só o teu nick diz tudo... hehehehe!!!

A "peidola" apoia no selim de preferencia com os ossos, pois assim não causa dores nem desconforto, caso ainda não tenhas o calo, já mensionado, tens q o criar, o selim q tens não parece ser mau, mas terá a lagura e o comprimento ideal para ti?

se te sentares sob uma esponja +/- rija mas q marque os osso, depois tiras a medida da largura q tens, é a chamada "distancia entre eixos"...

procura o site da smp selle

boas pedaladas
 
S

Setim

New Member
Estou de volta depois umas aventuras atribuladas em não sei quantos aeroportos da europa...

Bem voltando ao topico, realmente foi a primeira vez que pus o charrion traseiro em cima do selim desta nova bike.. e já não andava a muito de bike... deve ser falta de calo no cagueiro...

Obrigado pelas dicas pessoal...

Um abraço
 
A

azulen

New Member
Olha somos dois. Tenho um Selle Italia Gel Flow e não consigo de maneira nenhuma habituar-me àquilo. Passados 3 meses a andar regularmente doí-me como se fosse o primeiro dia. Ontem foi a gota de agua e já encomendei um novo (SDG I-Fly) para ver se melhora.

Quanto à "distancia entre eixos", jlc, mesmo sabendo a medida como é que sabemos que o selim é o ideal? Por exemplo. A mim dá mais ou menos 9cm mas as medidas dos selim são 130mm, 143mm, 155mm etc etc..
 
J

Jo@o

New Member
Eu tambem ja andei a sofrer as dores que tanto falam, e sei bem o que custa!

No 1º dia que andava cheio de dores que mal me sentava a minha mulher comprou-me uma capa de gel para por no banco, exprimentei algumas vezes andar com aquilo e as dores aliviavam um bocado, mas tornava-se bastante incomodativo porque ficava demasiado largo no meu banco

Certo dia fiz uma volta de 50klm e só no fim ao chegar a casa me lembrei da capa, não a tinha trazido!E dores nada ... fiquei bastante contente!Ja tinha ganho algum calo!

O banco que tenho ainda é o de origem (Berg), nada de jeito ... Mas dores so as tive de inicio ...
 
M

M.E.G.M.

New Member
Setim said:
Ola...

Tenho a bike nova, e outro dia fiz um passeio pequeno de 30 km, resultado umas dores no cagueiro que nem me podia sentar... levava boxers com esponja e calções.
A minha pergunta é, sou eu que tenho o rabinho sensivel demais ou a malta poe alguma coisa nos selins??
o meu selim é o: Fi'zi:k Gobi XM esta coisa rija que apresento na seguinte imagem:

f1700810-pop.gif


Opiniões requerem-se...
Menos mal que n tenho hemorroidas senao trocidava-me o cagueiro.

Abraços a todos
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http://www.tribodopedalselvagem.com.br/a_bike/selim.htm
Mesmo sendo um corredor de maratona, você não irá conseguira pedalar mais do que uma hora sem começar a sentir os efeitos deste assento chamado selim.

Não adianta um selim grande, forrado com gel e até ter molas, pois se você for um iniciante terá neste fator sua maior limitação. Um selim com todos os itens acima irá ampliar o limite de uso contínuo que você poderá fazer dele mas não espere conseguir mais que 1h30 ou 2h sem sentir dores nos fundilhos.

A solução para isso é um uso progressivo, onde se amplia aos poucos os limites de uso.

Se você vai praticar seriamente o Mountain Bike, o selim original é, normalmente, bem adequado e associado a uma bermuda especifica para pedalar, aquelas com forro, proporcionam um bom resultado.

Usar vaselina nas partes de maior contato do corpo com o selim é bastante útil.
 
F

flavienserider

New Member
ora lá está um mincoveniente ( um dous poucos) de andar de bike. isso é normal enquanto não se tem o chamado calo. mas com o tempo vais ver que isso passa.
 
F

FJOTA

New Member
Kamoes said:
Os boxers podem estar aí mal também.

Experimenta andar só com os calções...
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quase posso garantir que a soluçao passa por aqui...
a mim aconteceu o mesmo, e depois de andar só com calçoes, e sãp uns normais da decathlon, nem são grande coisa, e deixou de doer, mas o tempo que se anda tambem conta, e com o ''calo'' isso passa.
o que noto agora é que se andar mais de 3 horas ainda tenho algumas dores.
 
J

jlc

New Member
azulen said:
Olha somos dois. Tenho um Selle Italia Gel Flow e não consigo de maneira nenhuma habituar-me àquilo. Passados 3 meses a andar regularmente doí-me como se fosse o primeiro dia. Ontem foi a gota de agua e já encomendei um novo (SDG I-Fly) para ver se melhora.

Quanto à "distancia entre eixos", jlc, mesmo sabendo a medida como é que sabemos que o selim é o ideal? Por exemplo. A mim dá mais ou menos 9cm mas as medidas dos selim são 130mm, 143mm, 155mm etc etc..
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azulen se fores ao sitio da smp selle lá têm as indicações de como fazer a medida e os respectivos selins com as medidas...

http://www.smpselle.com/smp4bike/en/support/how-to-choose-your-saddle?format=pdf

http://www.smpselle.com/smp4bike/en/support/how-to-choose-your-saddle?format=pdf
 
A

azulen

New Member
Já não é necessário, fui a uma loja com BG fit e sentei-me lá na espuma ou gel que têm lá.

Realmente eu nunca chegaria à medida certa fazendo o "teste" em casa...
 
L

landsix6

Member
boas...

ñ há nada como ter umas boas horas em cima da burra para "agarrar" o dito calo. claro k se tiveres um selim adequado minimiza mto a dor. passa numa loja oficial specialized e faz o teste...
cumps
 
M

Marco Nunes

Active Member
Boas.
No que diz respeito ao conforto, a coisa por vezes não é fácil de resolver, pelo menos para mim e penso que para muita malta seja a mesma guerra. As alternativas serão um selim mais "esponjoso"e ergonómico, uns bons calções com a forra/reforço em gel ou de outro tipo qualquer, mas que seja bom, ou em ultimo caso a forra para o selim (espuma ou gel). Estas coisas de ter um selim muito "racing" e leve ou ter uns calções "baratos" nem sempre é o mais adequado, mas estas coisas variam de corpo para corpo dos atletas. Já ando nestas andanças a algum tempo e mesmo assim tenho vezes que sofro um pouco em cima da bike, mas mesmo assim já vou-me aguentando melhor desde que comprei uns calções com uma esponja generosa e arejada (pelo menos dá resultado). Ah, mas tenho a minha forra de selim para as emergências pois há-que andar prevenido.

Fica bem.
 
K

KLUCA

New Member
ao dono do tópico: "boxers com esponja e calções"

isto é o quê?

é capaz de estar aqui parte da receita para miminizar parte dessas dores.
 
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