Ora viva,
espero que não se importem que desenterre este tópico, mas pareceu-me o local mais correcto, pra não estar a abrir um novo tópico e não encontrei melhor na pesquisa.
Comprei uma Trailrock 3.4 XC no inicio de Fevereiro e até agora fiz cerca de 600km nela, sendo que cerca de 200 devem ter sido em estrada.
No passado dia 19 após a minha 1ª prova, ao fim de uns 30 km comecei a ter dores na parte interior do cotovelo e a ficar com os dedos mindinho e anelar dormentes (dormencia que ainda persiste pois continuo a andar), tudo isto no braço esquerdo.
A bicicleta está como a comprei, excepto ter trocado o selim e te-lo colocado à medida correcta e ter baixado os manipulos pra ficar com os pulsos direitos.
Noto no entanto que fico com uma posição muito dobrada na bicicleta, fazendo muito peso sobre os braços, embora tenha a atenção de os flectir, principalmente nas descidas mais arduas.
Um dos problemas, penso que passará plo tamanho do quadro, que é de 18" e eu meço 1.90m.
Agora a questão:
Uma vez que o guiador já é sobre-elevado, será que mudando o avanço por um com mais ângulo e menos comprimento e colocando uns punhos de de silicone (esigrips), ajuda a resolver ou minimizar a situação?
Edit:
Eu já li este post:
http://www.forumbtt.net/showthread.php/27234-Pontas-dos-dedos-adormecidas, no entanto suspeito que o maior mal seja mesmo dum grande esforço sobre os braços e por isso queria apenas saber se o que pergunto acima ajudaria.