Apesar de na aplicação mencionar "entre perna", o valor que lá se coloca corresponde à altura de perna!
Eu por exemplo, tenho 85cm de altura de perna e achei que um quadro 20', com os devidos ajustes era o que me sentia mais confortável... mas cada caso é um caso!
Quanto ao teu upgrade acho que fizeste bem... De futuro é dos componentes que penso alterar, mas só qd esta pedaleira tiver dado o estoiro
!
De resto, consegues ir tirando peso em alguns componentes e facilmente a colocas sub11 kg. Para sub10 já é preciso investir uns €uros largos
Cumprimentos e boas pedaladas