BTT Golfinhos do Sado

Ecordeiro

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Boas bem queria amigo Nokas.

Mas fiz uma rotura completa do tendão rotuliano no joelho, ja foi operado.

Agora tenho uns 4a 5 meses sem bike.

Bom XM3 para ti amigo

Ja tinha colocado isto num post acima
 

Nokas

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Bolas camarada nao tinha reparado peço desculpa.

Amigo só te desejo umas rápidas melhoras e que corra tudo bem na recuperação.

Certamente iremos fazer juntos o x3m por outra altura.

Um grande abraço e tudo corra bem.
 

xerife

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Boas pessoal

Já há bastante tempo que não passava um fim de semana sem pedalar...mas este que se apróxima derivado a um encontro de
1º grau com a chapa rija de um veiculo automovel vou ter que passar em branco...para aqueles que estão operacionais desejo bons passeios.

Aquele abraço
Mamede Nazaré
 

Ecordeiro

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Boas.

Entao pessoal qual os planos para este fim de semana.

O meu já esta escolhido, sofá e mais sofá.Este fim de semana e muitos mais.

Fiquem bem
 

xerife

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Boas companheiros

É verdade amigo Cordeiro para mim vai ser mesmo...planos...espero bem que 6ª feira o médico já me deixe ir dar umas pedaladas durante o fim de semana....mas se fôr vai ser mesmo em...planos...porque isto ainda está um pouco complicado...

Aquele abraço
Mamede Nazaré
 

xerife

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Boas malta

Já é oficial...este fim de semana vou voltar ás pedaladas....:zezus::zezus::zezus:

mas só planos...e com muita calma...muita calma...e tranquilidade...:exacto::exacto:

Aquele abraço
Mamede Nazaré
 

joaof

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Em principio amanhã, domingo devo alinhar em mais um ataque aos bolos :mrgreen::mrgreen:
Local de encontro: Parque de estacionamento do Mini Preço Montijo ao lado das bombas da BP - Estrada da Atalaia às 09:00.

Pessoal que está no estaleiro, vamos lá a recuperar depressa, dificeis desafios se aproximam :yeah::yeah:
 

Ecordeiro

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Boas.

Amigo fsgouveia acho que o pessoal fugiu para o Montijo este domingo.

Mas quando quiseres aparecer para pedalar com a malta estas ha vontade.

Agora eu ainda tenho mais uns meses de recuperação.

Fica bem e boas pedaladas.
 

fsgouveia

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Obrigado Ecordeiro, eu acabei mesmo por ir sozinho, fica para a próxima.
Eu já anteriormente entrei aqui no forum e vcs fizeram o favor de me convidarem para vos acompanhar, mas no entanto para mim é um pouco dificil durante o fim-de-semana, já que eu trabalho por turnos, e folgas ao Sabado ou Domingo são escassas, no entanto hoje até dava... fica para a próxima.
Obrigado
Com os meus cumprimentos
Luis Filipe Gouveia
 

xerife

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O regresso do idoso após paragem forçada...

Boas companheiros

Já está...!!! o regresso aconteceu em plena Ciclovia do Montado e o idoso sentiu-se tão bem...tão bem.... que até se entusiasmou e abandonou as suas companheiras de pedaladas...que fizeram os 26 Kms da ciclovia (ida e volta)....e ele levando já um track de reserva lançou-se trilhos fora acabando por fazer uma voltinha bem porreira com 56 kms de pedaladas ao mais alto nivel para testar o seu fisico no pós acidente...e o resultado final foi...cansado mas satisfeito.... a recuperação está consolidada...e o idoso está pronto para.... "os dificeis desafios que se apróximam"...

Deixo algumas fotos deste espectacular fim de semana de pedaladas em familia...
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Os numeros que o conta Kms de uma das minhas meninas mostrou no final..
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Os numeros efetuados por mim podem vê-los aqui....
http://connect.garmin.com/activity/78396083

....mais um fim de semana passado na companhia de quem mais amo.....pranticando um desporto que adoro....

Aquel abraço
Mamede Nazaré
 
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jose

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Boas amigo Mamede

É com muita satisfação que verifico que regressou ás pedaladas.

Um abraço

Zé António

BTTFERROBICO
 

xerife

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Boas amigo Zé António,

É verdade amigo regressei e senti-me muito bem felizmente...agora vou iniciar a preparação para as grandes pedaladas do mês de Abril e Maio que vão começar...com o Caminho de Santiago dias 22,23 e 24 de Abril passando por mais uma etapa guiado por GPS no Norte do país (Sr.ª da Graça), Maratona de Arraiolos, e terminar com esse grande Raid do dia 29 de Maio por Terras de Mato.

Aquele abraço
Mamede Nazaré
 

joaof

New Member
Felizmente já temos o grande Mamede de volta aos trilhos :yeah::yeah::yeah:

Em principio o meu fim de semana pedalistico começa já a amanhã, com um passeio nocturno. Partida da Moita e provavelmente com passagem pela mata da Machada.
No domingo alinho num volta pela Serra, que acham?


João
 
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