Olá boa gente...
A recuperação do joelho está a bom ritmo, tudo indica que sábado é dia de dar ao pedal, coisa soft para habituar as "artroses":aiui:.
Volta pelo drop circuit ( novo traçado):cl:,qualquer coisa como 25 a 30 km, sem grande dificuldade física:venia:, digo eu.
Para quem tiver paciência
:ideia: em andar devagar e estiver disposto a largar a cama:doente::doente::doente: para apanhar frio, aqui fica o convite.
9 da matina:hmmm: do dia 7, no sítio do costume.
Encontramos-nos por aí, algures nalgum trilho...
Boas pedaladas