Nuno Dionisio
New Member
Boas pessoal do empeno
1.º Maio - Aconselho a subida desta parede :shock::shock::shock: a quem quer por à prova a sua condição fisica :choneh::choneh: em termos de tudo, força, gestão da respiração, técnica... é realmente um verdadeiro empeno, mas acho que à pé é mais difícil de a fazer :cadeirada::cadeirada:
Domingo iremos fazer o ajuste dos trilhos da volta em homenagem ao nosso amigo alguém quer aparecer às 8h 15 junto à Casa de Pasto em Bucelas?
Cumpts
1.º Maio - Aconselho a subida desta parede :shock::shock::shock: a quem quer por à prova a sua condição fisica :choneh::choneh: em termos de tudo, força, gestão da respiração, técnica... é realmente um verdadeiro empeno, mas acho que à pé é mais difícil de a fazer :cadeirada::cadeirada:
Domingo iremos fazer o ajuste dos trilhos da volta em homenagem ao nosso amigo alguém quer aparecer às 8h 15 junto à Casa de Pasto em Bucelas?
Cumpts