Boas,
Ainda não ando com os pézinhos presos mas vou começar ainda este mês. Além dos factores que já várias pessoas mencionaram e que tem a ver com uma maior eficiência da pedalada, acontecerem-me recentemente 2 episódios que me levaram a tomar a decisão:
1. A subir uma zona com terra e pedra, a roda saltou numa pedra, o que fez que o pé "fugisse" do pedal e lá acertei com a canela em cheio no mesmo;
2. A subir em estrada após ter apanhado chuva, o pé escorregou no pedal e não caí não sei como.
Estou a pensar nos pedais Shimano M520 (mais do que muito conhecidos por toda a gente) e nestes sapatos
http://cycle.shimano-eu.com/publish.../product.-code-SH-M076.-type-sh_mountain.html
Que acham?
Qual dos dois trás os malhos incluídos?
Paulo