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Boas a todos, Sem duvida uma maratona de elite. Deixando os trilhos de lado (eu gostei) pois cada um gosta mais de um tipo e outros de outro ressalvo uma organização de um nivel superior. Para os organizadores de outras maratonas, tomem atençâo em pequenos pormenores que marcam a diferença...

Sem opçao de nao almoçar eu e uns quantos tb nao vamos :-(

Boas a todos, Aos Agarrados, os meu sinceros parabens. joao gomes

Boas a todos, Qual o melhor jogo de pneus para esta maratona? Actualmente tenho um Ron 2.1 à frente e um Larsen 1.9 atrás. Pelo que me parece, o percurso tem muita pedra solta e rocha, talvez o Ron esteja bem mas o Larsen nao me parece o pneu para estes pisos. E com chuva? Obrigado joao

Boas, Alguem pode informar quantas ZA's existem e a que quilometros? obrigadissimo joaog

Também tens à venda na decathlon!

Vva amigos, Ainda temos todos muito que aprender neste actual panorama do btt nacional. Se cada prova destas for também usada como meio de apendizagem para melhorarmos as seguintes, entao ninguém perde com a discussão. Depois de ler os post do Joao Marinho naos posso deixar de enviar uma...

Boas a todos, 100% de acordo com o Skyforger!!! Vamos para pedalar ou para comer? Nao misturo nunca as duas coisas: quando vou para pedalar é para pedalar, quando é para comer é para comer! Muitas vezes parece que a escolha é feita em funçao do almoço ou ate' o rescaldo se baseia na qualidade...

Eu sei... mas somente por cabo... e eu tenho satelite ... cruinf..... e por satelite nop .^%$#$@%@$#!

O meu problema é que a ZON nao tem eurosport 2 .... &%$@#@#%@

Re:1ª Maratona btt de Aveiro Acho que depois de assumidas as reponsabilidades somente resta uma atitude que vos podera' ajudar a salvar a honra: Devolverem o valor da inscriçao aos participantes que assim o entendam reclamar. Meus caros senhores, desculpas aceitam-se ou nao mas neste caso, em...

Re:Geo-Raid Series Lousã Viva, Foi a primeira vez que fiz um geo-raid e, depois de concluido, penso que nada será como antes!!! Para quem estava somente habituado a fazer umas maratonas regionais, o que se passou neste fim de semana efectivamente relevou que, como disse o Antonio Malvar no...

Re:Rescaldo 1ªRota Rosa do Adro 27 de Setembro de 2009 Viva Pessoal, Sobre a maratona propriamente dita acho que esteve ao nivel esperado ou seja BOM com um optimo traçado. Acho que as setas no asfalto deveriam estar antes dos cruzamentos e nao depois assim como nos abastecimentos, os...

Viva pessoal do pedal, A vasoconstriçao provocada pela agua fria (da torneira) e' temporaria. Minutos depois, existe uma afluencia enorme de sangue ás pernas. Se, num ambiente quente, colocarem as maos em gelo durante uns minutos, depois disso, a tendencia do corpo e' imediatamente de...

Viva a todos, Somente quero dar os parabens aqueles que colocaram este evento de pe'. Tudo impecavel exepçao feita, como ja' foi dito, a alguns cruzamentos com estradas, nao terem nenhuma vigilancia. Nao fiquei para o almoço por isso, nao comento! Para o ano estou cá batido!!!! Forte abraço a...

Viva a todos, Eu diria o seguinte: Como ja' foi dito o nosso corpo usa 3 tipos de nutrientes como fuel: Hidratos, gordura e proteina. Os hidratos, na forma de glicogenio no organismo, sao os primeiros a ser consumidos. Na sua fallha, o organismo usa gordura e somente por ultimo a proteina...

Re:Rescaldo 4ªMaratona Vale do Vouga Viva companheiros, Lembro-me da minha primeira participaçao na 1a maratona do vale do vouga, na Trofa. Ja' ai' foi um sucesso. Agora, 3 anos volvidos e esta maratona e' sem duvida uma das maratonas de referencia de Portugal. Parabens a todos que tornaram...

O facto de estar no site nao invalida a ausencia do briefing. Note-se que mesmo no site, não se faz qualquer alusão às setas amarelas marcadas no solo. Abraços joaog

Viva a todos, Nao dei pelo briefing inicial se e' que houve pois estava ca' para trás mas, e' importante haver um briefing pois eu nao sabia que tipo de fitas que ia encontrar, nao sabia das marcações amarelas no chao ou seja, nao estava a par do tipo de sinalética usada. Pereceu-me ver tambem...

Viva a todos, Existe a opçao sem almoço? E' que nao vou poder ficar para almoçar e pagar 15 aerios para nao almoçar.... Obrigado joaog