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Acabei de ver hoje umas rodas com aros e cubos Prototype. Pareceram-me iguais ás que o David Rosa usa na sua bike, que apareceu na Bike Magazine deste mês. Alguém conhece essas rodas? Qualidade, peso e preço?

A dieta pós treino dos treinos de maior intensidade tem que ser rica em glicogénio certo? Fiz alguma pesquisa sobre o assunto onde encontrei muitas explicações sobre a obtenção através dos alimentos, mas não encontrei quais os melhores alimentos para tal. Será que alguém pode dar uma ajuda...

Antes de mais quero desejarvos um bom dia Um dos grandes problemas que enfrento (e não devo ser so eu) é a questão da alimentação. Tenho dificuldades em decidir o que é melhor para mim neste campo do BTT. A alimentação (suponho) deve ser um dos factores importantes ao rendimento de um bttista...

Não sei se acontece a muitos mas eu quando me coloco numa posição mais racing, ou seja, mais deitada, tenho dores no pescoço (as vezes tambem nos musculos na base das costas, foquem se mais nesta dor). Sera fraco fortalecimento muscular nas costas? Só tenho 17 anos por isso a idade não e...