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Viva Terminaram as minhas funções de treinadora no CCL Clube de Ciclismo de Lisboa, aos meus sucessores melhor sorte na continuidade deste projeto. Agora é pensar numa solução para aplicar a minha formação de Treinadora nivel I quem sabe se um novo projeto nasce adorei ensinar e trabalhar com...

Boa Macedo Vamos arregaçar as mangas e pôr isso a andar para a frente, pela minha parte e do meu pai estamos disponiveis para o que fôr necessário. Sintra merece mais e melhor Se não houver taças e se quiserem posso oferecer duas ou tres das minhas que tanto sangue suor e lagrimas me...

É uma pena, o unico troféu de Lisboa e cai assim, não há nada que nós atletas, clubes, associação possamos fazer? Agora que os meus meninos se estavam a habituar acaba tudo. Ao menos o norte está cheio de provas cheio de atletas cheio de clubes, como é que se segue o exemplo? Ou somos todos de...

Boa tarde Julio Obrigado pelas suas palavras sempre muito elogiosas Realmente tento criar um projecto de formação e promoção do ciclismo nas camadas mais jovens, mas não está fácil existem muitos jovens com vontade de andar e aprender mas depois o tempo não chega para tudo. Bom mas vamos...

Faltava o cartaz

Viva Agora aproveitem e venham com as vossas crianças ao nosso 4 PIPinho Bike que nunca cancela. PASSEIO BTT COM GINCANA E PIQUENIQUE Passeio BTT com gincana para todas as idades, aproximadamente 5 kms em terra com gincana e regresso ao locald e partida segue-se o piquenique. O programa...

Viva E domingo não querem convidar os vossos jovens para um encontro em Monsanto. O programa consiste num pequeno passeio, gincana e pic-nic para quem quiser levar merenda 9,30h no estacionamento da Mata de São Domingos de Benfica junto aos Pupilos do Exercito Apareçam e ofereçam uma manhã...

Viva Gostaria de vos convidar para um pequeno passeio com gincana de bicicleta no Monsanto no próximo dia 5 de Junho o dia é e eleições mas essas podem ficar para depois durante a tarde, de manhã temos de alegrar a pequenada. Encontro vai ser no estacionamento da Mata de S. Domingos de...

Viva A proposito de Coruche Alguem ainda se lembra destas primeiras 24 horas a equipa maravilha, as dores de... Bjs

Agora que terminou mais um Troféu Norte Alentejano só me resta agradecer à organização o ter trabalhado para mais um conjunto de provas que gostem ou não gostem estão lá e que nos dão condições de participar ao contrário de muitas outras promessas que não passam disso mesmo promessas é de...

:shock: 1º Blackjack / Crastovães 4 2º MSS - Póvoa do Varzim - Maxibikes 4 3º BTT Loulé / Loulé Concelho 5 Mais de 800 fotos na minha galeria http://picasaweb.google.com/filipaqueiros.com Filipa Queiros (Junior feminina) CAMPEÃ NACIONAL DE CONTRA RELÓGIO 2009 CAMPEÃ NACIONAL DE CICLISMO...

Encontrei algumas fotos merecedoras de destaque :D que me desculpem os intervenientes mas têm outras certamente na minha galeria sem ser de queda Mais de 800 fotos na minha galeria :mrgreen: http://picasaweb.google.com/filipaqueiros.com Filipa Queiros (Junior feminina) CAMPEÃ...

Para quem quiser o Track do Campeonato está em formato de visualização no Google Earth aproveitem mas não vão para lá sózinhos pois o percurso está dificil e pode ocasionar quedas Filipa Queiros (Junior feminina) CAMPEÃ NACIONAL DE CONTRA RELÓGIO 2009 CAMPEÃ NACIONAL DE CICLISMO ESTRADA 2009...

Obrigado Pois, mas foi só mesmo na primeira volta pois logo a seguir tive uma indisposição com os respectivos vó.... Ganhou quem esteve mais forte azar o meu fiquei pelo 3º lugar, Parabens para todos. Todas a fotos na minha galeria de imagens http://picasaweb.google.com/filipaqueiros.com...

Encontram-se mais 530 fotos do dia de hoje domingo prova de Elites e Sub 23 e podiuns, no meu album de imagens :shock: http://picasaweb.google.com/filipaqueiros.com Filipa Queiros (Junior feminina) CAMPEÃ NACIONAL DE CONTRA RELÓGIO 2009 CAMPEÃ NACIONAL DE CICLISMO ESTRADA 2009 2ª...

As primeiras 330 fotos do dia de hoje já estão a caminho do meu album de imagens http://picasaweb.google.com/filipaqueiros.com Amanhã à mais e espero que minhas haja muitas Filipa Queiros CAMPEÃ NACIONAL DE CONTRA RELÓGIO 2009 (Junior feminina) CAMPEÃ NACIONAL DE CICLISMO ESTRADA 2009...

Obrigado Paulo A experiencia faz muito por nós No domingo não correu nada bem caí e fui parar ao hospital mas só tenho negras no braço no ombro na perna nas costas nos joelhos mas não é nada agora para treinar é que doi mas vai passar, foi uma queda daquelas mesmo estúpidas toquei na roda de...

Olá Eu com muito orgulho tambem lá estive, posso-vos dizer que na altura da partida a minha pulsação ultrapassava as 160 batidas e logo passados uns metros já ia a 190 e tal, coisa nunca sentida em provas cá no nosso cantinho, os nervos eram tantos por vestir aquela camisola que dava para ver o...

Que filme :yeah: está soberbo e eu que até apareço ao minuto 5 e mai qualquer coisinha é destas reportagens que dão vontade a quem não participou de não faltar na próxima edição, um raid a não perder pelo menos uma vez na vida como diz no final do filme Parabens Nuno Filipa Queiros...

Viva Foi a primeira vez que fiz os 120 kms já tinha participado na 9º edição mas apenas nos 70kms agora senti-me com vontade de fazer a totalidade e com o apoio de todo do publico por onde passavamos era tudo muito mais fácil, fiz os 120 kms em 6h e 40m doh doh doh sempre em muto boa companhia e...