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Boas malta gostava de saber se alguem aqui conhece uma app para android de algum tipo de stopwatch de voltas para fazer treinos de "funcional". a ideia era fazer algo assim: 1min de exercicio -> 30seg de descanço ->1min de exercicio... e por ai em diante... mas que fizesse o ciclo de tempo...

Boas malta, andei a fazer a manutenção antes de uma prova deste fim de semana e dei de caras que o eixo passante da suspensão (RockShox SiD 2013) depois de apertado quando fecho a chaveta ela fica "solta"... isto em qualquer posição. Ou seja, continua a rodar em falso mesmo a fechar a chaveta...

Bem estou a pensar em comprar uma suspensão que leva rodas com veio de 15mm mas como tambem preciso de umas rodas novas ai nao ha problema. o que me esta a matutar a cabeça é que será que dps as rodas novas cabem no quadro (atras) ? como posso saber isso? basta medir? Actualmente as rodas sao...

Boas tardes, venho aqui tentar tirar uma duvida que ja tentei procurar mas sem grande sucesso... Num carro de 5 lugares quantas pessoas podem se sentar lá quando está um ovo instalado onde normalmente se sentariam 3 pessoas... Ouvi dizer que so poderia estar o ovo(bebe) e um adulto a...

Boas malta, venho aqui em nome da minha companheira, hoje após aproximadamente ano e meio a 2 anos sem andar de bicicleta e uma gravidez e cessariana à dois meses (fez esta sexta que o nosso pimpolho fez 2 mesinhos) decidimos ir dar uma volta. Fizemos aproximadamente 20km que nao foi nada de...

Boas, como o titulo diz precisava aqui de umas ajudas em como escolher ou mais ou menos o que escolher para comprar umas rodas 29" num orçamento de 200 a 250€ aproximandamente. Tenho o olho posto numas Mavic CrossOne e tambem em Mavic CrossMark (acho que tambem sao Mavic) Acham que uma destas...

Boas malta bttista, no inicio deste mes +/- comprei uma bicicleta (Merida BigNine 300 29er) e vou neste momento com 150km (+/-) e o que esta a acontecer é que enquanto ando ouço uns "estalos" que vem da roda traseira e quando reparei que tinha uns 3 ou 4 raios "laços". tentei encostar o aperto...

Ora boas malta, sou recente neste forum e peço desde ja desculpa se estou a saltar alguma coisa como topico de apresentaçao, ou ate mesmo se este mesmo assunto que vou falar ja foi repetido (em especifico para esta burriquita) Bem, fazia ja alguns anos que nao andava de bicicleta e um colega...