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Re: Scott Scale 50 2007 Não estou de acordo zykon. Quanto maior o volante maior é o braço e maior é o binário sobre o eixo do volante, mas é apenas a minha opinião. Amigo Cruz, apesar de a minha bike ter cerca de 400 km, o que não é muito mas também não é propriamente nova, é que noto que as...

Re: Scott Scale 50 2007 Boas, como proproetario de uma Scale 50 de 2007 tambem vou deixar aqui a minha opinião. Estou de acordo com o que aqui foi dito em relação aos aspectos positivos desta bike. É uma excelente bike e muito bonita a meu ver. Apenas não gosto do Rock Shoch Tora que traz, que...

A empresa Falco comercializa esse tipo de protecções. Podes ver neste link http://www.falco.nl/uk/producten.php?productgroep=Cycle%20Parking%20Systems&productsoort=Cycle%20lockers&product=Midi%20Bike%20Box Tem até um ficheiro em pdf com as caracteristicas nessa pagina que te indiquei. Pelo...

Boas, sem dúvida que se a puderes guardar dentro de casa ficará melhor protegida! Mas se a collocares na rua também não tem grande problema. Contudo aconselho-te a colocares uma capa propria, sem ser um plastico transparente porcausa do sol que te pode danificar a tinta, como esta...

Boas, realmente é estranho não aparecer o nome completo do ficheiro bem como a extensão, se clicarem neste link http://www.wikiupload.com/comment.php?id=201205 vêm que o ficheiro tem mais palavras e extensão. Sendo assim têm acrescentar a extensão para poderem descomprimir o mesmo. Peço...

Boas, Encontrei mais um manual na net sobre BTT, desta vez com informações sobre as posturas mais aconselhadas em cima da bike conforme os diversos obstaculos que se podem encontrar durante um percurso. Para além de várias informações para iniciados e avançados na matéria é um manual cheio de...

Boas AOliveira79. encontrei isto na net, penso que te vai interessar: http://www.sentirbem.com.br/index.php?modulo=artigos&id=63&tipo=3 Aqui vai um excerto: Estamos contigo ;) Abraços Nuno Jesus

Boas, desculpem a minha ignorância, mas alguem sabe se a F.C. em repouso tem a haver com o metabolismo? Abraços Nuno Jesus

Realmente este post deu-me em que pensar! Não fazia ideia de que tal pudesse acontecer-nos, por isso agradeço-te taos por partilhares a noticia. Decerteza que se o Filipe não estivesse acompanhado as consequencias seriam bem piores. Por isso evitem de andar sozinhos principalmente quando andam...

Boas, Samuel_bigas, se o teu disco é de origem é porque esta bem dimensionado para a tua bike! Já pensaste em trocar essas pastilhas de travão por outras melhores? Abraços Nuno Jesus

Boas, antes de mais também te dou os meus parabens pelo emagrecimentos. Como diz o crosseiro é dificil que tenhas ganho 3,5 kg de massa muscular com a bicicleta. Mas para tirares todas as duvidas existem umas balanças porreiras que medem aproximadamente a percentagem de gordura e de massa...

Re: Gestor de Treinos BTT/Ciclismo Boas, Eu gosto de Bike Log e BTTraining, mas o que ficava mesmo do best era BTT Overclock :wink:. Encontrei 3 imagens fixes na net para a pulsação Nesta pagina tens várias imagens para o tempo...

Re: Gestor de Treinos BTT/Ciclismo Boas, Também gostei! Os meus parabens pela iniciativa! Na minha opinião acho que seria interessante adicionar mais informação ao gráfico como por exemplo o clima, a pulsação e o percurso. Só assim se consegue reunir o máximo de informação e fazer um...

Boas, carlos, quando li a tua 1ª e 2ª mensagem fiquei sem perceber bem qual é o teu problema nas subidas. Dizes que sentes dificuldade nas subidas mais acentuadas, mas não dá para perceber se se trata de falta de equilibrio, falta de força, pulsação muito acelerada, falta de "pulmão" ou falta...

Boas, Também acho que os pedais de encaixe aumentam o rendimento porque o esforço é dividido por uma maior quantidade de musculos e a força faz-se em 360º em vez dos 180º com os pedais de plantaforma, como ja aqui foi dito. Apesar da minha bike ja ter pedais Shimano SPD (plantaforma/encaixe)...

Boas, O controlo da respiração na bicicleta, para mim, não deve de ser tão controlado como o da natação, porque na natação e na maior parte dos estilos a cabeça esta dentro de água e é importante o controlo da respiração porque representa um dispendio de energia, de aerodinamica e provavelmente...

zycon, é claro que estava na brincadeira quando disse que treinava com a pila a roçar a barriga. Mas noto diferença sim quando tomo uma vez, tanto fisicas, intelectuais e .... . Ao contrario do que diz a posologia, noto mais efeito se tomar à noite do que se tomar 2 vezes durante o dia, va-se la...

Caros companheiros, Sem perceber muito do assunto acho que para o decrescimo de rendimento e a sensação de cansaço os produtos à base de Ginseng e Guarana seriam uma boa solução em vez do ZMA, já que tambem são estimulantes e são produtos naturais. Eu por exemplo tomo de vez enquando o Panax...

Boas, apreciei o teu comentário loko. Concordo com os teus comentarios, mas não fui ao pormenor, apenas aproveitei algumas imagens que encontrei na net e fiz um esboço rapido, so quis transmitir uma ideia. Se reparares nem a imagem tem a haver com BTT mas sim ciclismo :roll: Abraços Nuno Jesus

Boas, Não quero ser desmancha prazeres, mas não gosto de nenhuma. A 1ª pagina acho que é demasiado simples, como ja aqui foi dito. Na 2ª acho que o conjunto das cores torna a pagina muito pesada (muito escura), não ha contraste. Por exemplo, não gosto do fundo da pagina, as fotos dinâmicas não...