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  1. G

    Voltinhas noturnas em coimbra

    Boas pessoal Alguem de Coimbra que faça as suas voltinhas depois das 22h??? Como trabalho de manha ate a noite so tenho tempo para andar a essa hora Se alguem me quiser aconpanhar, deixe pm Sou da zona de Eiras Cumprimentos
  2. G

    Plano de treinos / plano de dieta

    Boas pessoal Mais um vez estou aqui a pedir ajuda :D Sera que alguem me pode fazer um plano de alimentação e treinos de bicicleta??? Idade: 26 Altura: 1.83 Peso: 140kg ALguem me pode ajudar? Cumps
  3. G

    Ajuda/Opinioes

    Boas Noites Comprei agora uma bicicleta na sportzone ( http://www.bergcycles.com/product/mountain/xc/trailrock-ltd ) mas estou com um problema, devido ao meu peso ( 138kg ) e com a pressao recomendada de 3bar ( pelo funcionário da sportzone ) os pneus ficam muito em baixo, quase que o aro bate...
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