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boas a todos sim tenho que começar a delinear objectivos... mas também ando a ver estas tais terapias porque preciso de "limpar" estas emoções que estão na minha cabeça constantemente...pesquisei na net e a uma clínica que diz que ajuda as pessoas com depressão com a hipnose clínica... acho que...

boas pessoal, a meses atras publiquei um post acerca do meu estado, que é tb esta M*** de depressão... entretanto ausentei-me do pais e nunca mais voltei a publicar mensagens... estou a tomar medicação há ja 4 meses e sinceramente sinto-me igual... mais apagado, mais mole e mais sonolento...

sinto me desmotivado, sem querer me vestir ou me levantar da cama... tudo me custa a fazer e parece que me doi o corpo todo... estou sempre a pensar em coisas negativas, em doenças em momentos da minha vida que não correram muito bem... fui ao médico e disse me que tinha depressão e receitou-me...