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elites - luis pinto sub-23 - david rosa juniores - ricardo marinheiro vet.A - sergio valente vet.B - antonio silva o resto nao sei! lol :wink:

Boas pessoal! Ando com a ideia de trocar os meus punhos por fita de estrada para o guiador! a meu ver é mais leve e o conforto em relação aos punhos normais melhora! gostaria de saber ai as opiniões! :wink: e se alguem souber como a pôr dava jeito! :lol: abraços e bons treinos! ricardo

boas! alguém arrisca num campeão adiantado??? eu digo julien absalon ou josé hermida... femeninos nao arrisco! lol mas é uma verdadeira vergonha não existir representação nacional nesta vertente! o ano passado a desculpa foi porque era demasiado longe...e este ano??? será que não tinhamos...

Boas pessoal! Uma questão que aqui vos coloco. Será que na prova do campeonato nacional de xco na categoria de promoção o atleta vencedor poderá ser chamado de campeão nacional? e camisola poderá usar? abraços e bons treinos ricardo