Search results

  1. M

    alimentação

    boa noite gostava de uma ajuda vossa se possivel! era umas dicas sobre alimentação para a nossa modalidade,plano. sem outro assunto o meu obrigado m.costa
  2. M

    pernas pesadas

    boa tarde gostava de uma ajuda pratico btt mas agora estou a ficar com as pernas pesadas cansadas acho que estou a treinar de mais o que devo fazer ou como fazer (treinar) espero uma ajuda vossa. sem outro assunto o meu obrigado e boas pedaladas m.costa
  3. M

    treinador btt - zona sul

    boa noite gostava que alguem me informa se o nome de um treinador de btt na zona sul sem outro assunto o meu obrigado m.costa
  4. M

    plano de treino btt

    boas gostava de uma ajuda alguem que me arranja-se um plano de treinos para btt para fazer meis maratonas fico aguardar uma ajuda sem outro assunto boas pedaladas m.costa
  5. M

    sobre o arranque nas provas de btt

    boa noite pessoal gostava de uma ajuda vossa sobre o arranque nas provas de btt eu na primeira meia hora passo sempre um pouco mal gostava de saber o que fazer para poder melhorar sera falta de aquecimento ou outra coisa? depois começa a normalizar mas ai perco logo muito tempo. gostava de uma...
  6. M

    pressão

    boas pessoal gostava de uma ajuda tenho uma Fox 32 Float 29 FIT Terralogic gostava de saber qual a pressão certa para mim peso 75 quilos sem outro assunto obrigado m.costa
  7. M

    café

    boas gostava de uma ajuda se beber café antes de andar de bike faz mal? quando vou a provas ou treinos qual oefeito do café sem outro assunto m.costa
  8. M

    goldnutrition - onde comprar barato?

    boas alguem me sabe dizer qual o site onde possa comprar produtos goldnutrition mais baratos sem outro assunto o meu obrigado m.costa
  9. M

    grand-canyon-al-29.

    Boas pessoal estou pensar em comprar grand-canyon-al-29. gostava de saber a opinião do pessoal mais experiente e que conheça bem a Canyon fico a espera e boas pedaladas sem outro assunto m.costa
  10. M

    pedais

    boas gostava de saber qual opinião do pessoal sobre estes pedais ( RITCHEY Pedais COMP V4) boas pedaladas e bom final de ano m.costa
  11. M

    treino

    Boas gostava que alguém me pudesse ajudar onde encontrar um plano de treino ou (treinador)para poder aumentar o meu ritmo para maratonas.de preferência na zona do Alentejo Sem outro assunto obrigado M.costa
  12. M

    Quer-cxr-carbon 1-2011

    boas alguem sabe onde posso comprar em espanha QUER CXR CARBON 1 agradeço uma ajuda sem outro assunto
  13. M

    Quer cxr carbon 2011

    Boas gostava de saber o que acham desta bike sobre peso e qualidade para saber se seria uma boa compra gostava de uma ajuda obrigado
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