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Boas, Normalmente acabo o treino matinal e também quando saio do trabalho e vou para casa de bicicleta chego perto das refeições, não existe uma hora fixa propriamente para a refeição mas faço por chegar 1h a 45m antes, a minha duvida é que se devo comer alguma coisa antes de me sentar a mesa...

Boas companheiros, Como estou a começar neste mundo e existem diversas lojas, penso que seria uma mais valia para todos, sugeria a criação de um tópico onde se pudesse colocar a loja e quem utilizou os serviços desta dava a sua avaliação por diversos critérios, como disponibilidade de...

Boas, estou a começar agora a pedalar e queria saber se existe a possibilidade de acompanhar algum grupo em Alverca do Ribatejo, moro na Rua Dom João I. Obrigado e boas pedaladas...