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Bom dia pessoal Bem amanhã está previsto uma volta sof........ Saída do eleclerc as 8.00h. Apareçam Um abraço F.P.

Boas pessoal Amanhã partimos do eleclerc as 8.30 em direcção ao passeio no Pinhal Novo. Um abraço F.P.

Bom dia rapaziada. Depois de mais um raid com muita lama grande esforço, onde todos estiveram muito bem. Ora este domingo vamos dar uma voltinha sof rolante para descontrair, saída as 8.00 do eleclerc. Apareçam F.P.

Bom dia pessoal Ora amanhã lá vamos nós para o raid Avalado Porto Covo apanhar com muita agua e vento. Para os que cá ficam a saída é come de costume ás 8.00h do eleclerc. Um abraço F.P.

Bom dia pessoal Porque amanhã á pessoal que têm de estar no montijo ás 11h vamos sair ás 7.30 do eleclerc. Espero que elas deixem ..... Um abraço F.P.

Este domingo se calhar vamos ter de ir ás 7.30h á uns elementos do grupo que tem de estar ás 11h no montijo.

Boas rapaziada Amanhã saída do eleclerc as 8.30 h em direção ao Pinhal Novo para juntarmos ao pessoal e irmos até da serra. Um abraço F.P.

Amigo Bruno quando quiseres aparasse. nós a partir de 20 de maio vamos baixar um pouco o andamento.

Bem pessoal o tempo não está de grandes amizades para o nosso lado mas nós estamos lá as 8.00h no eleclerc para mais uma voltita. esperamos que não chuva muito para não molhar a cabeça ao Rui:rotfl: Um abraço F.P.

Bom dia Nós costumamos andar aos domingos as distancias variam entre os 50k e os 75k com medias entre os 18 e 20 km h. Apare-se Um abraço Fernando Prata

Pessoal amanhã saída as 8.00h do eleclerc.

Boas rapaziada Amanhã saída do eleclerc as 8.00h voltinha sóf com um pouco de serra. Apareçam Um abraço F.P.

Amigo Rana assim não pode ser das-lhe carga ao domingo e depois não tenho atletas para a aula á terça :rotfl: ( não apareceu neguem )

Boa tarde pessoal Amanhã concentração as 8.00 no eleclerc para prepararmos a volta se tiverem um colete reflector tragam. Um abraço F.P.

Bom dia pessoal É já no proximo domingo o passeio do Centro Social de S. Pedro. Dois percursos o primeiro com 20km o outro com + 30km total 50 km saída do eleclerc ás 9.00h. Inscrições no supergym até dia 13-04-2012.

Bom dia pessoal É já no proximo domingo o passeio do Centro Social de S. Pedro. Dois percursos o primeiro com 20km o outro com + 30km total 50 km saída do eleclerc ás 9.00h. Inscrições no supergym até dia 13-04-2012.

Boassss... tarde pessoal Come amanhã é domingo de pascoa e o pessoal tem de chegar cedo, vamos fazer o reconhecimento da volta do passeio de domingo que vem. Partida do eleclerc as 8.00h com chegada as 10.30h com aperitivo á chegada. Um abraço F.P.

Então fininho será que amanhã já vaias; o Rana dies que sim já recuperas da tarei que ele te deu durante a semana:hahaha:; eu acho que já vais porque agora já esperimentas-te a cama nova:musica:. Se quiseres tenho lá uma baik podes levá-la amanhã, mas com cuidado pois ela está habituada a andar...

Bom dia pessoal Para amanhã está previsto chuva. Se não chover partimos come de costumo ás 8 h do eleclerc. Se estiver a chover partimos ás 8h na mesma mas de carro para o ginásio fazer uma aula de spin. Apareçam não fiquem na cama que os outros também têm direito á vida.....:rotfl...

O que está previsto para este fim de semana se o tempo deixar é sexta e domingo ( se elas os deixar :cadeirada::rotfl:).