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ola a todos, eu tambem lá estive e adorei. o pessoal da organização super simpatico, as marcações excelentes e o banho quentinho seguido de um almoço 5 estrelas. Para a proxima estou lá de certeza.

Ola a todos, Tal como aqui o Andre, tambem considero que a organização do evento este muito bem. Todas as informações acessiveis a quem as quissesse ler, nomeadamente a questão relativamente ao encerramento da separação 40 km/ 80km às 12h. Só não leu quem se distraiu. Quando decido participar...

Ola andré, não fui eu que passei pelo rapaz com caibras :) eu só cheguei mais ou menos 30 minutitos depois.

olá a todos.... Este ano tambem lá estive e..............adorei. O percurso fenomenal, o pessoal do staff, acho que tudo correu muito bem. De facto , na hora do almoçito esperamos um pouco, mas no global valeu muito mas muito mesmo. E finalmente lá começei a perder algum do meu medo de...

ola, o ideal e porque é bem mais simples é ver a cadência atraves de um monitor de FC tipo polar. no entanto tambem é possivel chegares a cadencia através de calculos que envolvem muitas variaveis. nesse tipo de treino, julgo que o interesse de saber a cadencia da pedalada serve para ver...

mais um voto!!!! lisboa, mais precisamente cascais, mas a companhia do pedal continua a ser só masculina.

Re: PUF nº 8 - ARRAIOLOS 13 SETEMBRO 2009 já tomei nota do dia, farei os possiveis pra estar presente nesse local fantastico e levar os amigos do btt. mais tarde confirmo as inscrições. beijinhos

acredito, com certeza que a sede que eu trazia era tanta que nem deu pra sentir o sabor da agua. já a frutinha soube bem. sem stress.