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  1. J

    Eat Stop Eat - Brad Pilon - (Jejum)

    Resumo retirado de outro forum - ricardopinto em Men'shealth "Acabei de ler o Eat Stop Eat (24 hours Fasting) de Brad Pillon. Sei que já há algum tempo um outro user fez um resumo do livro - http://forum.menshealth.com.pt/despo...ve-resumo.html , mas nada se perde em repisar estes temas...
  2. J

    Pedais Shimano XT - Ajuda

    Boas, Tenho uns pedais shimano XT e o pedal esquerdo aperta-se sozinho ficando a fazer muita força nas esferas que acabam por nao rodar livremente. Parece que a porca e contra porca no eixo apertam sozinhas, se colocar aquilo bem, ao fim de 40 km's ja tenho o pedal preso novamente.. Já pus...
  3. J

    Troca de movimento Truvativ GXP por SRAM GXP

    Boa noite! Tenho na minha bicicleta uma pedaleira Truvativ Stylo GXP (2008 ) que trazia o movimento pedaleiro da truvativ gxp, o que acontece é que depois de 2 anos este ficou com folga ( penso que seja normal) e pensei em comprar outro.. Fui ver em lojas e ja não existia o movimento pedaleiro...
  4. J

    Vestuário , comparação de tamanhos

    Boa tarde! Costuma usar Cofides e queria comprar um equipamento inverse.. Costumo usar o tamanho XXL e não me estou a entender com a tabela da inverse! Alguem tem alguma comparação entre as roupas da cofides e Inverse? Os tamanhos são correspondentes? ;)
  5. J

    Prato shimano em pedaleiro truvativ

    Boas, Alguem me pode confirmar se um prato com 22dentes de uma shimano XT (M760 ou M770) funciona numa Truvativ Stylo de 2009?
  6. J

    Como abrir cubos

    Boas pessoal! Numa roda da frente como fazem para retirar as duas peças(contraporca?, tampas?) de cada lado do cubo? É que se eu segurar uma e desapertar a outra é claro que uma vai desenroscar... E como desenrosco a que la fica? É que queria limpar e lubrificar e não consigo retirar os...
  7. J

    Dois no Mundo Volta à Europa de Bicicleta

    Boas pessoal! Andava a deambular pela visão quando encontrei isto! http://aeiou.visao.pt/dois-no-mundo-volta-europa-bicicleta=s25181 Já conheciam? Penso que não seja repost, apesar de não ser própriamente recente!
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