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esta feito, ja deixei o meu voto

Re: Quantos kilometros....? ok ok! muito obrigado pela ajuda e ja tenho a quem pedir ajuda :mrgreen: obrigado a todos

Re: Quantos kilometros....? ah...... pois deve ser isso :oops: a bike é capaz de ser uma pouco de grande.... mas haverá alguma maneira de dar a volta ao problema? ou será mesmo um quadro novo?

olá a todos, este é o meu 1º tópico e nao sei se estarei a fazer alguma coisa mal ou está no sito errado :oops:! Eu tenho 13 anos e nao tenho acerteza se estou a fazer bem, pois faço cerca de 40 a 60km por semana e no fim das voltas dá-me sempre umas dores nas pernas perto da rótula dos...