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  1. M

    Montijo domingos de manhÃ

    Boa tarde pessoal, estive a semana toda parado tenho necessidade de apertar, amanha saio ás 8h30m do largo dos autocarros em Palmela 40Kms duros só subir. Bons treinos.
  2. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, ainda nao é hoje que recomeço a pedalar...............nesta altura a motivação nao é muita e Arrabida com chuva = a barro Boa volta para todos os presentes
  3. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, cria voltar ás lides, o trabalho nesta altura não dá espaço a treinar, como vou dia 18-09 a Chaves e pretendia estar bem...... ....se a Maria me deixar amanhã alinho ás 8h no dito sitio.
  4. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, andam a treinar em forca e eu tambem da toalha para a agua.
  5. M

    Montijo domingos de manhÃ

    Boas pessoal, o Chefe amanha não vai estar............se estiverem de acordo eu tomo conta da coisa!!! Voltinha mais ou menos 60Kms com algumas rectas inclinadas!!!
  6. M

    VII Maratona Rota do Presunto - Chaves - 18 Setembro 2011

    Boas Amigo Narciso, pois é mais um ano.....do Montijo como habitualmente vão mais 2. Quero efectuar as inscrições mas o site do clube não está a funcionar!!!
  7. M

    Montijo domingos de manhÃ

    Boa tarde pessoal, O treino é base de tudo, parabens a todos, sem falar em nomes alguns dos colegas de agora apanhei-os á uns meses atrás e as dificuldades que tinham eram muitas mas treinando, treinando, treinando chegaram lá, sim senhor um grupo muito á maneira......até já fazem...
  8. M

    Montijo domingos de manhÃ

    Boa noite pessoal, eu não sou de intrigas mas hó délio ti ficaste??? hó danilo se pedalares como falas (escreves) é preciso ter cuidado contigo, numa página de 10 comentários 8 são teus.......................tens que levar com um Domingo daqueles de tirar a pele para ver se te...
  9. M

    100% Mato & Estrada - 2ª Temporada

    Boa noite pessoal da Roda Fina, Amigo Ernesto boa sorte para o vosso Grupo na ida e volta a Fatima, Tenho ouvido aqui e ali (ontem no passeio do 25 de Abril) uns que diziam que.á e tal...... ......eu vou, ha e eu tambem, eu sou vou para lá, ha eu não eu vou e volto, tenho estado a...
  10. M

    "X3M" Montijo/Cabo Espichel/Montijo, 2 Abril 2011.

    e bike nova para estrear Boas RGuerreiro, pelo que conheço do track não me parece ser o melhor para estrear uma BIKE mas cada um sabe de si, penso que no cimo da 1ª grande recta com ligeira inclinação ascendeste "cancelas", "giboia", "antenas" já andas á briga com a BIKE...
  11. M

    "X3M" Montijo/Cabo Espichel/Montijo, 2 Abril 2011.

    Boas Mig, Podes registar a minha presença nesta aventura, irei sair do Montijo um pouco mais cedo por volta das 8h para tambem chegar mais cedo, objectivo fazer em 9 horas.
  12. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, Sábado excursão a Sintra???:p O Arruda-Montejunto-Arruda foi o regressar ás lides isto agora quer é Acumulado de Kms e Subidas;)!!!
  13. M

    13ª Edição Raid BTT Alvalade / Porto Côvo - Alvalade - 22 Maio 2011

    Boas Amigo Zé Nora, e eu até sei onde os vou encontrar...................na zona de abastecimento das sandes de carne assada....certo??? UM GRANDE ABRAÇO AMIGO!!!
  14. M

    Arruda-Montejunto-Arruda

    Boas pessoal, em relação ao Arruda-Montejunto-Arruda nem vou comentar acho incrivel como é que alguem que diz andar de BIKE traça um passeio assim!!! Para mim e após tanto tempo de paragem valeu pelo convivio com pessoal Amigo e sempre bem disposto e pelo treino de acumulado de subida...
  15. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, em relação ao Arruda-Montejunto-Arruda nem vou comentar acho incrivel como é que alguem que diz andar de BIKE traça um passeio assim!!! Para mim e após tanto tempo de paragem valeu pelo convivio com pessoal Amigo e sempre bem disposto e pelo treino de acumulado de subida...
  16. M

    Arruda Montejunto - Arruda dos Vinhos - 16 de Janeiro de 2011

    Boas Mago (Gamito), seria um prazer mais uma vez pedalar a teu lado mas infelizmente ainda a recuperar de um acidente/operações (fui atropelado enquanto treinava) não será possivel. Estou a iniciar agora a volta aos treinos regulares e este será um bom teste, fico-me pelos 60 e poucos...
  17. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, hoje os Amigos Brito e Rogerio deixaram-me com uma vontade enorme de voltar ás lides, agora ainda vou trabalhar (até ás 2h30m) mas amanha ás 7h lá estarei no local combinado (se o Brito não se esquecer de me ir buscar) não pedalo á séria á algum tempo e amanha será...
  18. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, é com inveja que acompanho aqui os relatos escritos e fotograficos das vossas aventuras........... e com alguma esperança digo-vos que vou alinhar no Arruda - Montejunto - Arruda ..... ......estou parado á bastante, a forma não é nenhuma mas a vontade é imensa se não se...
  19. M

    MONTIJO e arredores - Ponto de Encontro

    Boas pessoal, pedalar nem por isso (sou operado mais uma vez dia 22) mas tenho vindo aqui ao forum ver das vossas voltinhas, dou apenas uma dica para o jantar de dia 17.................se quiseres ter o prazer de ser servido por mim tens o estabelecimento dos meus sogros com sala para cento...