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  1. E

    Patagónia Luso-Expedition

    Boaaaa sorte :) sonhoo
  2. E

    Rodas de 29" Polegadas - 29ers

    EduardoSantos Concordo contigo colega, a Elite HPC esta "AMAZING"
  3. E

    Bebidas Energéticas

    Joao Magalhães Alas é bem pior, dizem os entendidos!
  4. E

    My New Look 920

    Também quero uma :P
  5. E

    Café versus pedal...

    A minha opinião sobre este assunto e que isso e verdade a cafeína e uma droga....mas ao mesmo tempo não tem nada a ver com "Coca, heroina, canabis" Também os medicamentos que tomamos na farmácia também tem dessas substancias mas em quantidades "certas" logo são benéficos na altura certa e nas...
  6. E

    Desviador electrico

    Onde se compra esses tais desviadores electrónicos?
  7. E

    Desviador electrico

    Boas, desculpem a minha ignorancia, mas qual e a vantagem de um desviador electrónico de um convencional?
  8. E

    Treinadores portugueses

    Tiago Aragão - Vitor Gamito - Pedro maia
  9. E

    Treino em Rolos

    Mas por exemplo, as seres não seriam mais eficientes se fossem feitos no terreno do que no rolo?
  10. E

    Projecto Cube Reaction GTC

    Essa cube com esse ar avermelhado esta espectacular :D
  11. E

    Alimentação antes de treinar...qual?

    SKM... A tua nutricionista deve estar se esquecer de algo muito importante...a proteína, então ela só manda comer sopinha e vegetais e nada de proteína depois de um treino?? Mas que raio de nutricionista e essa...não querendo dizer mal dela, mas fui um grande ERRO para um profissional da área
  12. E

    Alimentação antes de treinar...qual?

    Hortega, boa sugestão, mas a mim isso era de mais, enchia me muito hehe tinta, isso depende de cada um...cada um e um caso
  13. E

    Suplementos, batidos, etc...

    nuno maia, esse também tem proteína....e um produto completo, e verdade, mas vai-se num instante, logo torna-se muito caro
  14. E

    Alimentação antes de treinar...qual?

    Jo@o, sou como tu, o leite para mim a correr e esquecer...agora na bike, para mim esta na boa, e porque a corrida e um desporto de impacto mexe mais com o estômago
  15. E

    Rodas de 29" Polegadas - 29ers

    Eu por vezes não lhe chamava técnica, por vezes o que vocês chamam técnica pode ser mais não ter medo e mandar-se a maluca... "Técnica" a palavra não e tão linear quanto parece, ter técnica pode ser mesmo ter habilidade a descer bem como pode ser não ter medo...
  16. E

    Rodas de 29" Polegadas - 29ers

    Luis Gil Explica la melhor esse factor da 29er ser melhor em subidas longas, só para eu perceber melhor o "esquema"
  17. E

    Alimentação antes de treinar...qual?

    Isso cada organismo reage de maneira diferente dependendo de pessoa para pessoa, o que pode me fazer bem a mim pode fazer mal a ti...e relativo
  18. E

    Rodas de 29" Polegadas - 29ers

    fernando_sesimbra Muito bem dito, apoio, ora seja, para provas com mais altimetria e melhor uma roda 26 do que uma 29?
  19. E

    Rodas de 29" Polegadas - 29ers

    Mas se formos bem a ver...muitos profissionais já utilizam 29er tanto em XCM como em XCO....por alguma razão será(penso eu)
  20. E

    O que comer após treinar

    Depende como reage o teu estômago e também as quantidades que ingere, mas mal, depende do organismo de cada um