Tendente no rotuliano resolve-se com uma sessão de meso
tente alongar gémeos quatricipe e isquiotibial, caso não passe tem de ir a um terapeuta pois os meniscos também se podem manipular
adorava ajudar, mas uma lesão é uma definição muito vaga...
Quanto a hérnias = conviver com hérnia pode ter 3 caminhos....
1-cirurgia, ha casos que so operando
2-imobilidade, solução que não aconselho
3- sessões de osteopatia|terapia manual com uma sessão de mesoterapia homeopática
Uma...
isso parece ser uma fascite plantar e alguma alteração na articulação de chopart, são 2 a 3 sessões dependendo se o terapeuta usa o protocolo osteopatico junto com mesoterapia