Recent content by Ruimarques17

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    O que levar numa ida a Santiago de Compostela de Bicicleta?

    Boas Em 2014 fiz o Caminho Porto- Santiago e na altura usei uma mochila normalíssima da Eastpak em cima do suporte de espigão e tenho a dizer que me senti muito confortável. Não existe o volume excessivo dos alforges e não temos o peso nas costas. Uma dica que dou é meterem um pouco de uma...
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    29er Merida Big Nine 300

    Esta que comprei é modelo de 2015 e já vem com cassete de 10, desviador traseiro SLX e dianteiro Deore de origem. Não alterei nada ao equipamento base excepto os punhos, instalei uns esigrips porque os de origem são demasiado duros. É uma bike bastante manobrável e confortável de andar não tendo...
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    29er Merida Big Nine 300

    Boas Depois de alguns meses sem pegar em bicicleta, foi altura de substituir a minha velhinha Sirla roda 26 por uma Merida Big Nine 300. O orçamento inicial era de cerca de 550/600€ mas acabei por o alongar até aos 680€ e acho que foi a escolha acertada. Não sendo material de topo, tem algum...
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    Alimentação

    Boas Sendo ainda novo nestas andanças, tenho feito algumas experiências com a comida pela manhã antes de andar de bike e aquela com que me tenho sentido melhor é: 1 chávena grande de café, 1 boa sandes de queijo e goiabada (goiabada é mt energética) e uma banana. Durante uma volta de 60/70km...
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    Andar com os Pézinhos presos.

    A dor que tive foi na parte da frente do joelho e manifestava-se principalmente quando tinha necessidade de me baixar. A andar normalmente sentia algo mas não era propriamente doer. Espero vir a habituar-me ao ponto de conseguir desencaixar quando me vir aflito. Já tive uma queda graças a eles...
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    Andar com os Pézinhos presos.

    Eu não posso dizer que sinta os pés a oscilar lateralmente quando pedalo mas se fizer esse movimento propositadamente essa folga nota-se. Mas lá está, tenho a folga no máximo. Dos cleats não pode ser porque tanto eles como os pedais são novos (vieram em conjunto inclusivamente). Quanto à altura...
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    Andar com os Pézinhos presos.

    Boas Recentemente comprei uns pedais de encaixe shimano M520 e uns sapatos Spiuk UHRAM aos quais posso dizer que me habituei bem mas na ultima volta que fiz fiquei com o joelho direito a doer durante uns 2 dias. Já muito li acerca da posição dos cleats, selim, etc mas outra dúvida me surgiu...
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    Andar com os Pézinhos presos.

    Boas.... Depois de algum tempo reticente finalmente rendi-me aos pedais de encaixe.... Comprei os Shimano M520 e no geral tenho-me sentido bem com eles. Fiz 65km, com muitas pendentes, no sábado sem problemas e mais 75km rolantes hoje, onde pude testar o kit de quedas que vinha incluído. Na...
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    Escolha de bike 500€

    Tenho visto outras marcas sim entre elas essas que mencionaste mas não vi nenhuma bicicleta que achasse que valia mesmo a pena na relação qualidade preço. A KTM e Scott que mostrei foram as que gostei mais esteticamente e são marcas de boa reputação. Por exemplo acerca da Coluer embora tenha...
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    Escolha de bike 500€

    Boa tarde Ando a pensar comprar uma bike lá para o final do ano que custe cerca de 500€ e vi recentemente duas que embora ultrapassem um pouco o orçamento previsto foram muito do meu agrado. São elas: Scott Aspect 740 Descrição FrameAspect 700 seriesAlloy 6061Performance geometry Travel100mm...
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    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Boa tarde Chamo-me Rui, tenho 25 anos, sou de Águeda e desde cedo gostei de btt embora o fizesse muito ocasionalmente em parte por falta de companhia. Recentemente fiz o Caminho de Santiago a partir do Porto na minha velhinha Sirla Savage Disk que proximamente pretendo trocar por algo melhor...
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