Recent content by rodda

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    O Tróia Sagres do A. Malvar – no meu ponto de vista

    e uma massagem tailandesa no quarto também. :D
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    Limpeza e lubrificação em tempos de crise

    O lubrificante de correntes do continente utilizo e nem por isso gosto, a corrente fica com uma gordura pegajosa... vou fazer como dizes e lubrificar na véspera. Obrigado pela partilha
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    Funcionários Públicos vs funcionários do Privado - Qual escolherias?

    Abelha, acorda, alguns dos "restantes direitos" foram cortados, subsidio de férias e natal arderam. Próximo ano são os privados, preparem-se. PS- São os cidadãos e políticos com a mentalidade do individuo do primeiro post (o da carta), que são os culpados pelo pais estar no estado em que...
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    Off-topic

    andre, tira esse video. este topico é para a malta rir e isso dá nojo
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    Rescaldo 7ª Maratona Cegonhas do Sado 15/10/2011

    eram 93 inscritos para os 80kms. Houve alguns que não levantaram o dorsal, (pensavam que ia chover e ficaram na cama:confused: ) outros optaram por fazer a meia (falta de pernas :)), outros desistiram... parece mentira mas houve um atleta que se esqueceu na véspera de fazer a manutenção dos...
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    Rescaldo 7ª Maratona Cegonhas do Sado 15/10/2011

    boas, classificações disponiveis em www.cegonhasdosado.pt. até já
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Bom dia, Leo, nessa ponte não é preciso mergulhadores, só iam atrapalhar e meter medo ao pessoal:mrgreen:
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Boas, Os dorsais já estão disponiveis, amanha será colocado o track GPS, agora fica uma foto para adoçar a boca, atenção que aqui só passam os 80kms Track GPS já disponivel para download, no nosso site.
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Olá Luis, Informação sobre os dorsais estará on-line esta tarde. Tomem nota do vosso nº para ser mais fácil no Sábado. No secretariado haverá uma lista com os nomes e nº de dorsal, que também podem consultar. O secretariado estará dividido em Maratona e Meia-Maratona, de forma a facilitar. até já
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Zenith, furos e avarias há sempre em todo o lado, convem levar camara, elo de corrente, chaves sextavadas, desmontas e muita força nas pernas. Este ano não se passa ( tambem era melhor...) pela zona critica que no ano passado causou alguns furos. Para quem precisar já está disponivel em...
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Olá Pessoal, Desculpem a demora nas respostas, Eu sugiro os 80kms a todos, é uma opinião pessoal, é muito mais fixe. Quem quiser alterar que mande e-mail para cegonhasdosado@gmail.com o mais breve. Ainda hoje é colocado mapa de Alcácer com indicações da escola, parque da feira, banhos e...
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Olá DMPN, Os primeiros 8/9 kms têm alguma areia, não muita. JPena, Essa informação completa será colocada no nosso site e aqui no forum assim que possivel, posso adiantar já: Secretariado: Escola EB 2+3 Pedro Nunes em Alcácer do Sal. Concentração: Escola EB 2+3 Pedro Nunes em Alcácer...
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    este ano é sempre por auto-estrada, não há paredes nem mau piso :evil:
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    7ª Maratona BTT "Vale do Sado" - Alcácer do sal - 15 Outubro 2011

    Olá JPontes, A maratona passa por essa zona, 1 ou 2 kms deve ser igual porque para se ter acesso aquela zona é necessário passar pelo mesmo local, depois os trilhos são outros. Bons treinos
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    1º XCO Juvenil CAJ Raposa - Raposa (Almeirim) - 27 Novembro 2011

    olá trufox, vou estar atento a este evento. O comportamento e aproveitamento na escola vão decidir a participação dos meus 2 pequenos, a professora é que decide :) Até lá boa sorte na organização.