Recent content by perna

mais um emocionamte filme vejam so adrenalina a mais http://www.youtube.com/watch?v=VlbDC7s2SK0 perna

este belo fim de semana o ghost boy club team foi curtir as ciclovias das falesias foi um dia muito bem passado vejam para crer nem vao acreditar mais valem uma imagem, que mil palavras http://www.youtube.com/watch?v=QoZJeNBrwz0&feature=related...

boas pessoal ! eu axei um percurso muito simples MAS muito duro devido as pedras o caminho cheio de buracos e fazias ondinhas no terreno devido aos tratores eu proprio nao gostei dop percurso acabei de chegar agora e ainda doime as costas bicicleta rigda perna

Boas pessoal O que eu axo siceramente estava tudo 5*****. Fomos bem recebidos e a malta foi acolhedora. O percurso no 1º dia foi optimo bastante agradavel com vista maravilhosas, a marcação pois nao estava bem como podia estar pois ouvi dizer que foi as pessoas das terras que arrancavam. Os...

axo melhor porem pneus de xuva porque lama vai haver e muito dificil vai ser o percurso molhado temos que esforçar mais as pernas mas para o rijos é igual sempre abrir perna

Estou a ver que o pessoal esta com medo Têm medo que? Subidas sao faceis, descidas faceis nao sei o que esta a preocupar com voces participem depois digam como foi. Temos optimas veredas que vao ficar apaixonados por repetir. fico a vosssa espera dia 22 de março na tor as 13 horas. e veremos os...

oi ppl espero k a nossa equipa Ghost boy club team vai este ano para arrasar contem connosco nos teremos ai a participar perna

tambem ha inscriçoes no ginasio akedemia aproveitem que esta quase a terminar as inscriçoes em breve vou por algumas fotos do percurso perna

eu ja estou escrito e preparado para a prova de 50km vou ter de ser o melhor perna

eu pedi a uma loja de bikes para fazer a inscriçao e nao houve problema. contem comigo nao faltar vou os 50 kms perna

Boas pessoal! Eu participei na maratona de 80 km e gostei muito tinha paisagem muito fixe foi pena a chuva mas teve muito bom. Os abastecimentos foram bons. o que nao gostei ter de tomar de banho de agua fria ( gelada ) e de ter por esparar para almoçar foi a minha primeira vez que esperei para...

oi ppl Eu ja sei quando abre a DECATHOLON em PORTIMAO dia 12 de dezembro Nao percam esta abertura Boas pedaladas

Boas A este passeio vale a pena Vamos ver se a bom vinho Espero ir a esta a nao perder Ghost Boy CluB Team