Recent content by Pedro Lima

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    E deixar de fumar?

    O primeiro passo e ter vontade de deixar de fumar e lutar contra o vicio , nao foi ha primeira mas depois de imensas tentativas falhadas la consegui... tentem lutem pois conseguem e preciso e ter vontade.
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    E deixar de fumar?

    Eu ja deixei de fumar a 5anos foi das melhor coisa que eu fiz custou mas agora na boa...
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    Trilhos em Guimarães

    Em Joane e so entra no monte e decides para onde ir podes ir de Joane ao Sameiro Braga. tens muito por onde ir muitos trilhos podes fazer parte do antigo circuito de xc Em que dias vais andar por ca.
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    As voltinhas da btt famÍlia

    Boas no domingo vi a familia btt a almoçar... e as binas na pick up... sim senhora grande viagem . espero poder fazer a ida a Fatima paa o proximo ano.
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    Problemas de Nariz - Rinite

    Tenta limpar o nariz com alcool . Isso por vezes acontece devido a gordura que temos na pele. A mim faziam toda a diferença.
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    Problemas de Nariz - Rinite

    Boas eu tenho rinite alergica e asma. o pulmicort e pra o asma e um broncodilatador . vai a um pneumologista pois isso poder asma. Eu fiquei muito melhor depois de visitar um , uma porrada de exames e em maio foi operado ao nariz pra corrigir o septo nazal. Tem muito cuidado com o que tomas . E...
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    Empeno na roda da frente.

    Boas eu fiquei com a minha assim a soluçao foi fazer um pouco de força do lado que empenou e voltar afinar os raios novamente
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    Nokia Sport Tracker

    boas eu meti nos settings a altitude da minha rua mas no grafico da outra altitude. jmdcfigueiredo ja consegui ir ao site que me indicas te da mesmo muitos detalhes ta muito porreiro . obrigado... e possivel o total de elevaçao e descida ser igual...
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    Nokia Sport Tracker

    Pois isso como se fazes e so intrudozir o nome do ficheiro que guardei np st
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    Nokia Sport Tracker

    Alguem sabe como calcular o acomolado por volta pois ST so da altitude . Alguns telemoveis apanham sinal dentro de casa embora seja pouco fiavel.
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    Travões Avid Juicy 3

    Boas eu tenho uns juicy five e os embolos ou pistoes tanto no da frente como no de tras estao presos nao se mexem... disseram que foram os vedantes que foram ha vida alguem sabe a onde arranjar isso.
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    Possível problema.. será da asma???

    Colemauro comigo e o mesmo muito rapidamente atingo o limite e fico com a respiraçao muito acelarado. Eu fiz uma prova de ciclometria e um mesmo que a prova de esforço na passadeira esta e numa bike... eu tenho uma capacidade respiratoria dee 92% mesmo assim fico sem folgo muito rapido. No mesmo...
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    Possível problema.. será da asma???

    Se nao estou enganado tu chegas te muito rapido ao teu maximo no ritmo cardiaco... Ha uma maquina que nao esta habituada ao esforço... O CORAÇAO ... O mesmo acontece comigo atingo muito rapidemente as 185ppm ... Tenta rolar mais nunca passar dos 60% de esforço . Sempre entre os 50 e os 60% ao...
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    Nokia Sport Tracker

    Uma pergunta em settins : general settings na altitude offset o que devo meter pois eu sei qual a altitude a que me encontro mas numca da a real altitude da sempre a mais... Alguem sabe como meter a altitude correcta...
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    Possível problema.. será da asma???

    Colemauro podes ir a uma clinica em famalicao. E uma clinica do desporto fica mesmo em frente ao McDonals . Penso que poderas encontrar as respostas todas e la tambem tens como fazer os exames... os preços e que nao sei.