eu tenho uma da decatlon do ano passado e com um jersey e manguitos, chega para pedalar por vezes tb com o colete em dias de chuva ou muito vento, na feira comprei uma da x-bionic apenas utilizei uma vez gostei bastante, tb o preço é significativo, há e uso tb para correr. Só em dias de muito...
Há muito que quero fazer o caminho de santiago, ando a pesquisar para fazer em setembro deste ano, se fosse este ano fazia te companhia.
Boas pedaladas
Queres saber:
- % massa gorda
- % de água
- massa muscular
- índice de metabolismo basal
- massa óssea
- índice de massa muscular
- índice fisico
- gordura visceral
- dicas de solução nutricional
Acompanha o meu estar do teu corpo, para teres um melhor desempenho desportivo...
Desejo uma boa travessia deve ser uma aventura memorável, espero um dia vir a fazer a da costa alentejana e a ida até santiago de compostela, deixa ver se consigo este ano fazer uma.
boas pedaladas
Gosto mto da flash e só tenho 1,68m vou ter de optar por outra marca talvez, numa loja disseram que é grande noutra dizem que não, nem sei o que fazer.
Alguém me sabe dizer se um quadro tamanho M é aconselhado a uma pessoa com 1,68m? Tenho uma flash tamanho M e disseram me que na roda 29 devia adquirir um S mas como não há esse tamanho em roda 29 estou indecisa.
se queres treinar com método, procura alguem especializado que te passe treinos.
foi o que fiz e estou a gostar, melhorei muito, há algumas lojas que já dispõem deste tipo de serviço, ou então pesquisar na net, há vários.
bons treinos